DEINE AUSZEIT ZUM NEUSTART AUF DER MAGISCHEN INSEL IBIZA
Ibiza , Spanien
€1.111 / 5 Tage
Moderne Geburtsvorbereitung: Wir möchten auch die Väter “abholen” und haben uns daher bewusst entschieden zu zweit den Kurs zu leiten.
Dieser Kurs verbindet Hebammenwissen, Körperarbeit, Kommunikation und innere Reflexion zu einer ganzheitlichen Vorbereitung auf Geburt und Elternschaft.
Begleitet von zwei Experten Skadi Steinhoff, Hebamme und 3-facher Mutter und Alexandre Barbry, Kommunikationstrainer und 3-fachem Vater erfahrt ihr eine Geburtsvorbereitung, die tiefer geht. Neben fundiertem Wissen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett arbeiten wir mit praktischen Übungen, die euch helfen
• euer Nervensystem zu regulieren
• Vertrauen in euren Körper zu entwickeln
• als Paar verbunden durch die Geburt zu gehen
• während der Schwangerschaft Bindung zu eurem Kind aufzubauen.
Gemeinsam begleiten wir euch dabei, euren eigenen Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Elternwerden bewusst zu gestalten.
Geburt ist mehr als ein medizinischer Vorgang. Sie ist ein Übergang ins Leben und Elternsein. In diesem Moment beginnt eine neue Beziehung zwischen Mutter, Vater und Kind.
Der Schlüssel dafür liegt im Körper: Oxytocin. Das Hormon der Geburt, der Bindung und des Vertrauens.
Wenn Oxytocin frei fließen kann, unterstützt es
• ein reguliertes Nervensystem und den Geburtsprozess
• die Verbindung zwischen Eltern und Kind
• ein harmonisches Wochenbett.
Im Vorfeld erhaltet ihr bereits Material zum Lesen - leicht erklärt und übersichtlich, damit wir direkt in die Materie Geburt, Wochenbett und Elternsein einsteigen können.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt für die Schwangeren. Partnergebühr 195Euro. Mit einer Teilnahmebestätigung könnte ihr die Kurskosten bei der Krankenkasse einreichen und erhaltet je nach Krankenkasse ggf. einen Teilbetrag erstattet.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Ganzheitlicher Geburtsvorbereitungskurs geleitet von Hebamme und Vater-/Kommunikationstrainer
Fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Praktische Körper- und Atemübungen zur Geburtsvorbereitung
Übungen zur Regulation des Nervensystems und Stressreduktion
Kommunikationsübungen für Paare und werdende Eltern
Fokus auf Vaterrolle und aktive Einbindung der Partner
Übungen zur frühen Bindungsförderung zwischen Eltern und Baby
Austausch in geschützter Gruppenatmosphäre
Vorbereitendes Lesematerial vor Kursbeginn
Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei Krankenkassen
Ankommen & Verbindung schaffen• Kennenlernen und Erwartungen• Nervensystem verstehen• Verbindung als Paar stärken
Schwangerschaft & Geburt verstehen• Geburtsphasen verstehen• Rolle von Hormonen und Oxytocin• Geburt praktisch vorbereiten
Körperarbeit & Regulation• Atemtechniken• Körperübungen• Entspannung und Sicherheit im Körper entwickeln
Eltern werden als Team• Kommunikation unter Stress• Vaterrolle und Unterstützungsmöglichkeiten• Bindung schon in der Schwangerschaft stärken
Wochenbett & erste Zeit als Familie• Bedürfnisse von Mutter, Vater und Baby• Bindung und Co-Regulation• Ressourcen für den Familienalltag
Ibiza , Spanien
€1.111 / 5 Tage
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€1.400 / 6 Tage
Palma, Spanien
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