Reconnect Yourself Dein Yoga Retreat in Hessen

Reconnect Yourself
Dein Yoga Retreat in Hessen
Deine Winterauszeit vom 04.–06.12.2026

Yoga, Meditation und bewusste Reflexion für deinen Neubeginn
im Hofgut Georgenthal

inkl. 4x Yoga, 1x Yoga Nidra, 1x 30 Min. Einzelcoaching, Welcome & Closing Circle, Goodie Bag
EXTRA BONUS: Rauhnachts Journey - Alle Infos auf meiner Webseite federleicht leben (.) com

Ab 259€

Entschleunigen. Reflektieren. Neubeginn.

Der Jahreswechsel ist eine magische Zeit – ein Moment, um innezuhalten, Altes loszulassen und die Weichen für ein kraftvolles, neues Jahr zu stellen. Dieses Yoga Wochenende im Hofgut Georgenthal bietet dir den idealen Rahmen, um nicht nur körperlich zu entspannen, sondern auch innerlich Klarheit zu gewinnen.

Während dieses Entspannungswochenende verbinden wir Yoga und Meditation mit gezielter Reflexion deines alten Jahres und Inspirationen für deinen Neuanfang. In einer harmonischen Mischung aus Bewegung, Stille und bewusster Selbstwahrnehmung findest du Raum, um loszulassen und dich auf das Neue auszurichten.

Meine Yogastunden sind immer ganzheitlich, das bedeutet, dass neben dem Yoga auch genügend Zeit für Meditation, Entspannung, Atemübungen und kleine Impulse ist.

Egal ob du Yoga gerade neu entdeckt hast oder schon länger deinen Yoga-Weg gehst, die Yogastunden werden dazu beitragen, dass du mehr bei dir ankommst, den Stress des Alltags vergisst und ganz im Hier und Jetzt sein kannst.

Warum dieses Retreat mehr ist als Yoga - Deine Reise zu dir selbst

Dieses Retreat ist eine Einladung, dich nicht nur körperlich, sondern auch emotional und mental neu auszurichten. Gemeinsam tauchen wir ein in die Themen:

Rückblick
Loslassen
Neuausrichtung
Durch ganzheitliches Yoga, Meditation und gezielte Coaching-Impulse findest du Klarheit, Balance und innere Stärke.

Unsere Yoga Praxis ist eine Mischung aus Yin & Yang Yoga

Yin Yoga ist passiv
Die Asanas (Yogaübungen) werden einige Minuten gehalten.
Loslassen und Entspannung stehen im Mittelpunkt.

Yang Yoga ist aktiv
Die Asanas sind im Flow, dynamisch und aktiv.
Wir bewegen uns zwischen Anspannung und Entspannung.