Zeitlose Ausstrahlung – Face Yoga, Yoga & Ayurveda
Altenfelden , Österreich
€1.300 / 8 Tage
"Weg des Wandels" ist ein einzigartiges 3-tägiges Seminar, in dem die TeilnehmerInnen mit der Leiterin wie in einer WG zusammen leben, lernen, kochen... Der Preis ist inclusive Übernachtung, Vollpension (überwiegend vegetarisch und mit biologischen Lebensmitteln), Seminarleitung, -unterlagen und MwSt.
Die Teilnehmerzahl liegt zwischen 3 und 6, so dass jeder/m Teilnehmer/in genug Zeit bleibt für ein individuelles Gespräch mit der Leiterin.
Worum es geht:
Raus aus dem Alltag - hinein in eine Welt, die der Beginn eines tiefen, sanften Wandels der Lebensführung sein kann.
Die wenigen, ausgesuchten Achtsamkeits- und Selbsterfahrungs-Übungen werden sowohl in der Gruppe als im Rückzug praktiziert und können gut in den Alltag integriert werden.
Unsere "Klassenzimmer" sind immer dort, wo wir uns gerade aufhalten, z.B. im Wald, im Garten, im Haus... Die alltäglichen Aufgaben, die jede/r Teilnehmer/in übernimmt, bieten ein wundervolles Anwendungsfeld für die Umsetzung des Erfahrenen. Achtsamkeitsübungen und Selbsterfahrung wechseln sich harmonisch ab mit Zeiten, in denen Sie nur SEIN dürfen - ohne etwas zu tun.
Angesprochen werden Formen japanischer Philosophie und Psychologie (Morita Therapie, Naikan und Zen), die teilweise auf jahrtausendealte asiatische und westliche Weisheiten (Konfuzius, Sokrates) zurückzuführen sind.
Am Ende der Tage werden Sie einen Einblick haben in die Möglichkeiten, ein zufriedenes, selbst bestimmtes und konstruktives Leben zu gestalten. Sie werden etwas unabhängiger sein von Ihren Sorgen, Gedanken und Gefühlen und so einigen Herausforderungen gelassener begegnen können.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Volle Verpflegung mit überwiegend biologischen Lebensmitteln
Telefonische Nachbetreuung ohne Aufpreis
morgendliche Körper- oder Meditationsübungen und abendliche Selbstreflexions-Zeiten, um Körper und Geist zu stärken
Achtsamkeitsübungen
Zeit, Stille und Ruhe, die Dinge wirken zu lassen
Übungsmöglichkeiten zu Kaizen (Weg der kleinen Schritte)
Transfer vom/zum Bahnhof Spiegelau gegen freiwillige Spende
Transfer vom/zum Flughafen München für 140 € Aufpreis
Getränke, Obst und süße Kleinigkeiten stehen jederzeit zur Verfügung
WALD und die darin enthaltene Kraft und das direkt vor der Haustüre
Zugang zu Übungsmaterial und Büchern passend zu den besprochenen Themen
Unterrichts- und Übungseinheiten zu Naikan, Morita und Zen
Gemeinschaft, Meditation, Spiel, Musik und viel Lachen
Eine wunderschöne ruhige Umgebung, die Ihren Selbsterfahrungsprozess ideal unterstützt
Gesundes vegetarisches Essen, das in Gemeinschaft zubereitet wird
Sie sollten es sich Wert sein:-)
Unser kleines Retreat-Zentrum liegt idyllisch zwischen dem Nationalpark Bayerischer Wald und dem Naturschutzgebiet "Klosterfilz" mit nur wenigen, versträut liegenden Nachbarn. Das Haus ist dreigeschossig (Souterrain mit Terrasse, EG und OG), wobei für Innenschau-Retreats nur die Gästezimmer im OG genutzt werden, während bei den sonstigen Angeboten das EG mit benutzt wird.
€450 / Person
Das Zimmer mit separatem Bad (Badewanne, Waschbecken und Toilette) liegt nach Westen und ist großzügig geschnitten. E...
Buchen€490 / Person
Das ca. 22 qm große Zimmer mit separater Dusche, Waschbecken und WC bietet ausreichend Platz für 2 Personen, die jewe...
Buchen€590 / Person
Dieses großzügige Zimmer verfügt über eine separate Dusche mit Waschbecken und WC und hat einen Balkon mit Blick nach...
Buchenab €550 / Person
Das kleinste Zimmer liegt nach Norden, ist für Innenschau perfekt geeignet und hat ein eigenes Bad mit Badewanne, Was...
BuchenGenerell kochen wir vegetarisch mit überwiegend frischen, biologischen Zutaten. Kräuter aus der Natur verfeinern die Speisen und zieren sie obendrein (je nach Jahreszeit). Sollten Sie besondere Wünsche haben oder bestimmte Speisen nicht vertragen, nehmen wir gerne darauf Rücksicht. Sie sind also bei uns auch dann gut aufgehoben, wenn Sie Glutén- und/oder Laktoseintoleranzen haben oder andere Allergien.
In diesem Seminar kochen wir gemeinschaftlich, immer zwei Personen je Mahlzeit.
Nach der Ankunft und dem Ankommen treffen wir uns in der Küche zum gemeinsamen zwanglosen Abendessen.
Anschließend wird eine kurze Einführung in den Ablauf gegeben und der Abend mit einer kurzen Übung beendet. Gleich am nächsten Morgen starten wir mit einer Meditation... Achtsamkeitsübungen und Selbsterfahrung wechseln sich harmonisch ab mit Zeiten, in denen Sie nur SEIN dürfen - ohne etwas zu tun.
Am Ende der Tage werden Sie einen Einblick haben in die Möglichkeiten, ein zufriedenes, selbstbestimmtes und konstruktives Leben zu gestalten. Sie werden ein klein wenig unabhängiger sein von Ihren Ängsten, Gedanken und Gefühlen und haben Werkzeuge kennengelernt, die Sie vertiefen können.
Zur Vertiefung und weiterführenden Weg bieten wir voraussichtlich ab Herbst 2025 das 8-tägige Intensiv-Seminar "Weg des Wandels" an. Haben Sie Interesse an diesem lebensverändernden Seminar, schreiben Sie uns bitte einfach einen kurzen Hinweis.
Gegen eine freiwillige Spende holen wir Sie gerne vom nächstgelegenen Bahnhof ab.
Die nächstgelegenen Bahnhöfe sind:
von München, Nürnberg, Dresden etc kommend: Spiegelau
von Wien, Linz via Passau kommend: Grafenau
Der Transfer von/zu einem der untenstehenden Flughäfen wird mit 70 € (90 € für Nürnberg) pro Strecke berechnet (Fahrtzeiten mit dem Auto = ca.-Angaben einfache Strecke):
von/nach München - 163 km (1:55 h)
von/nach Nürnberg - 231 km (2:38 h)
von/nach Linz - 153 km (1:57 h)
Sie teilen uns einfach Ihre Ankunftszeit mit und wir sind da.
Selbstverständlich bringen wir Sie am Abreisetag (nach dem Mittagessen) auch wieder zum Bahnhof...
Die Buchung wird mit einer Anzahlung von 150 € gültig. Bei Stornierung bis 14 Tage vor Beginn werden 50 € Bearbeitungsgebühr einbehalten. Bei späterem Storno behalten wir die Anzahlung ein. Bei Nichterscheinen oder Absage am Anreisetag sind - je nach Grund - bis zu 100% fällig (meist geben wir in dem Fall einen Gutschein aus).
Altenfelden , Österreich
€1.300 / 8 Tage
Montuïri, Spanien
€1.590 / 8 Tage
Oberneuberg, Österreich
€195 / 3 Tage
Celles-en-Bassigny, Frankreich
€1.200 / 8 Tage
€450 / 4 Tage