BEGLEITETES MALEN AUF KRETA mit Katina Kalpakidou -Selbsterfahrung- eigenen Qualitäten auf der Spur
Mariou, Griechenland
€650 / 6 Tage
Die Tage zwischen den Jahren - ein wunderbarer Moment der Stille und der Reflexion. Halten Sie inne im wunderschönen Ambiente unseres Heilhofs in der Vulkaneifel. Lassen Sie das zu Ende gehende Jahr Revue passieren, Ihre Erinnerungen und Gedanken noch einmal vorüberziehen. Begeben Sie sich auf eine innere Reise, entdecken Sie Dinge, die längst losgelassen werden sollten, aber auch Schätze, die noch brachliegen und längst verwirklicht werden möchten.
Wir gestalten unsere innere Reise - mit Farbe, mit Ton, mit Fundstücken. Wir malen, schreiben, komponieren und kleben.
In einem feierlichen Übergangsritual verabschieden wir uns von den Dingen, die wir nicht mehr haben möchten und schaffen so Raum für das Neue, das nun in unserem Leben Platz finden darf.
Das Angebot wird sowohl im Einzelsetting durchgeführt als auch in kleinen Gruppen bis zu 6 Personen und umfasst 15 h.
Wer es noch etwas intensiver mag - in derselben Woche findet auch der Workshop Stufen statt. Inspiriert durch Hermann Hesse versuchen wir hier, uns dem Glück des Schreibens anzunähern.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
EXTRA Heilhof komplett incl. Wohnen, Retreat und Rahmenprogramm
EXTRA Kombination mit Stufen Retreat
Intensives Vorgespräch und individuelle Begleitung
EXTRA Meditation, TaiChi, QiGong
EXTRA Individuelle Kunsttherapie I Psychotherapie
EXTRA Online-Begleitung des weiteren Prozesses
Malen mit Aquarell, Acryl, Kohle, Kreide
Arbeitsmaterial
Collage
LandArt
Ritual zum Jahresabschluss
Visionboard
Kreatives Schreiben
Modellieren mit Ton
15h Kunsttherapie und Selbsterfahrung
Meine Klienten suchen sich in der Regel selber eine Übernachtungsmöglichkeit in der näheren Umgebung. Das liegt einfach daran, dass jede/r andere Wünsche hat. Manche möchten ein eigenes Apartment, andere wiederum vielleicht nur ein einfaches Zimmer. Beides gibt es in der unmittelbaren Umgebung.
Vielleicht wünschen Sie sich aber auch ein Komplett-Paket für Ihr Retreat? In unserem Heilhof gibt es auch Gästezimmer. Soweit verfügbar, können Sie gerne bei uns übernachten. Die Gästezimmer liegen im Nebenhaus. Sie haben einen eigenen Eingang und Zugang zum Garten. Mit Ihren Mitwohnern teilen Sie sich die Küche und das Bad. Bitte sprechen Sie mich gerne dazu an.
Die Verpflegung ist nicht inbegriffen, weil es auch hier ganz unterschiedliche Bedürfnisse gibt. Sie entscheiden selbst, was gut und richtig für Sie ist. In der Regel können Sie sich in Ihrer Unterkunft selbst verpflegen - entweder haben Sie eine eigene Küche oder zumindest eine Kochgelegenheit, oder es gibt Angebote incl. Frühstück oder sogar ein angeschlossenes Restaurant. In Daun gibt es große Supermärkte, Bars und Restaurants.
Tag 1
Situationsanalyse
Was bringe ich mit?
Tag 2
Reflexion zum ausklingenden Jahr...
Was ist passiert?
Was hat mich berührt?
Was war schön?
Hab ich umgesetzt, was ich mir vorgenommen hatte?
Welche offenen Baustellen müssen geschlossen werden?
Was sollte geändert werden?
Tag 3
Vision für das neue Jahr...
Was möchte ich verändern?
Was möchte ich nicht mehr haben, wovon wünsche ich mir mehr?
Welche Träume möchte ich verwirklichen?
Tag 4
Abschied und Neubeginn
Vorbereitung des Übergangs
Tag 5
Übergangsrituale...
Bewusstes Loslassen
Raum schaffen für Neues
Vielleicht haben Sie ja darüber hinaus aus Lust, sich im Kreativen Schreiben auszuprobieren? In derselben Woche findet der Workshop Stufen statt. Beide sind auch als Kombi-Angebot buchbar, Sie bekommen dann einen entsprechenden Rabatt.
Programm Stufen:
Tag 1
Einstimmung I Selbsterfahrung
Persönliche Auseinandersetzung mit dem Gedicht 'Stufen' von Hermann Hesse
Tag 2
Erkennen und Überwinden von Schreibblockaden
Mess Painting I Mess Writing
Freies Schreiben
Tag 3
Impulse für den kreativen Flow
Freies Schreiben
Tag 4
Vom Glück des Schreibens
Freies Schreiben
Tag 5
Übergangsrituale
Abschied und Neubeginn
Zeitplan:
10-13:00 h Stufen
16-19:00 h Seelenputz
Eigene Anreise. Wenn Sie außerhalb des Retreatprogramms auch ein wenig die Gegend erkunden oder weiter entfernte Ausgangspunkte für Wanderungen oder Spaziergänge ansteuern möchten, empfiehlt sich die Anreise mit dem Auto.
Anreise mit dem Zug: Der Bahnhof Gerolstein ist 14 km von uns entfernt. Zu uns gelangen Sie dann mit dem Bus (telefonische Vorbestellung erforderlich) oder mit dem Taxi. Wenn es zeitlich passt, können wir auch eine Abholung arrangieren.
hlt sich die Reservierung eines Mietwagens. Es gibt zwar Busverbindungen, aber die Busse fahren nicht sehr oft, und die Verbindung von Dorf zu Dorf ist oft mit Umsteigen verbunden. Ein Auto macht Sie da flexibler, und Sie können Ihre freie Zeit sehr viel besser nutzen. Wenn Sie den Wagen vorher buchen, steht er am Flughafen für Sie bereit, und Sie können gleich zur Unterkunft fahren.
Mariou, Griechenland
€650 / 6 Tage
Daun, Deutschland
€550 / 3 Tage
Mariou, Griechenland
€720 / 6 Tage
Portals Nous, Spanien
€1.950 / 5 Tage
5.0€650 / 6 Tage