7 Tage Dunkel-Retreat in Mondsee
Mondsee, Österreich
€896 / 7 Tage
Stress reduzieren. Kraft tanken. Klarheit gewinnen.
Fühlst du dich im Alltag häufig gestresst oder erschöpft? Hohe berufliche Anforderungen und volle Terminkalender bringen viele Menschen an ihre Grenzen.
In diesem Kurs nutzt du die entschleunigende Atmosphäre unseres weitläufigen Hofes und der Natur, um Yoga und Meditation mit modernen Resilienzstrategien zu verbinden. Die Ruhe der Umgebung hilft dir, Belastungen abzubauen und neue Kraft für Beruf und Alltag zu schöpfen.
Das nimmst du mit:
- den regenerierenden Einfluss der Natur auf Körper und Geist
- wirksame Methoden zur täglichen Entschleunigung
- mehr Gelassenheit und innere Balance
- stärkere Konzentration und mentale Klarheit
Yoga & Bewegung im Grünen:
Praxis-Einheiten an Kraftorten auf dem Hof und Atemübungen an der frischen Waldluft.
Meditation & Naturwahrnehmung: Entspannungstechniken und Nutzung der ruhigen Hofkulisse zur mentalen Entlastung.
Stressbewältigung & Resilienz:
Kompakter Transfer aus der Stressforschung für langfristige Belastbarkeit im Arbeitsalltag.
Abwechslung nach dem Kurs:
Nutze die freien Stunden für einen Spaziergang im Wald oder erkunde die herrliche Umgebung im Sattel unserer Pferde. Es ist täglich ausreichend Zeit für Reitstunden auf dem Platz oder geführte Ausritte. Reitanfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
Gemeinsame Lagerfeuerabende und Aktivitäten wie Bogenschießen schaffen den perfekten Rahmen, um Erlerntes zu vertiefen, sich auszutauschen und als Gruppe zusammenzuwachsen.
Ergänzend erwarten dich Wellness-Angebote (Sauna, Massagen, Reiki) sowie Reitstunden und Ausritte. Eine entspannte Anreise ist bereits ab Sonntag möglich. Hunde sind herzlich willkommen!
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
5 Tage Kurs
Vollpension
Unterkunft
Dein Rückzugsort für neue Energie und Inspiration: Der Seminarbauernhof Groß Briesen
Raus aus dem Alltag, rein in die Natur! Der Seminarbauernhof Groß Briesen ist weit mehr als nur ein Tagungsort – er ist eine Oase der Ruhe, in der Lernen, persönliche Weiterentwicklung und Entspannung Hand in Hand gehen.
Umgeben von weitläufigen, duftenden Kiefernwäldern und unberührter Natur findest du hier den perfekten Freiraum, um tief durchzuatmen, dich zu fokussieren und neue Kraft zu schöpfen. Genau diese einzigartige Kulisse macht unsere Bildungsurlaube und Seminare rund um Selbstmanagement, Stressbewältigung und Burnout-Prävention so besonders und wirksam.
Übernachtung: Für deinen Bildungsurlaub bieten wir dir gemütliche, rustikal gestaltete Zimmer mit eigenem Bad direkt auf dem Hof. Auch die Buchung eines Ferienhauses oder die Anreise mit dem Wohnmobil sind möglich.
Deine Wohlfühlorte: Nutze unsere Wellness-Angebote (z. B. Sauna & Massagen) und unseren Coworking-Space. Auch dein Hund oder dein eigenes Pferd sind bei uns herzlich willkommen!
Genießt täglich vier Mahlzeiten, die wir in Buffetform frisch für euch zubereiten.
Regionalität schmeckt man bei uns: Zum Mittagstisch servieren wir Fleisch aus unserer eigenen Rinderzucht in Weidehaltung und ernten in der Saison das Gemüse direkt aus unserem Hofgarten. Es steht immer auch ein leckeres vegetarisches Gericht für euch bereit.
Am Nachmittag verwöhnen wir euch zudem mit hausgebackenem Kuchen.
Wasser, Saftschorlen sowie Tee und Kaffee stehen euch den ganzen Tag über kostenfrei zur Verfügung.
Spezielle Ernährungswünsche und Unverträglichkeiten finden bei uns Berücksichtigung.
Gönnt euch in unserem Bistro leckere Kaffeespezialitäten wie Café Latte oder Espresso. Für den kleinen Hunger zwischendurch findet ihr in unserem Hofladen außerdem leckeres Eis und Snacks.
Die Kurse starten montags um 9:00 Uhr und enden am Freitagnachmittag. Ihr könnt außerhalb des Seminars ganz flexibel zusätzliche Reitstunden dazubuchen – Reitkenntnisse sind hierfür nicht notwendig.
Mondsee, Österreich
€896 / 7 Tage
Warnkenhagen OT Gottin, Deutschland
€530 / 3 Tage
5.0Kassel, Deutschland
€1.390 / 3 Tage
Daun, Deutschland
€1.200 / 8 Tage
€910 / 5 Tage