Breathwork Retreat: New Years Breath – Altes Loslassen, Neues Einladen [4T ~ Rhön]
Ehrenberg (Rhön), Deutschland
€245 / 4 Tage
THE ISLAND ESSENCE ist mehr als ein Yoga Retreat – es ist eine persönliche Wellness-Auszeit auf Koh Phangan, geschaffen für nur sechs Gäste.
15 Tage lang wird eine private tropische Villa mit Pool zu deinem Rückzugsort. Kein großes Resort, keine anonyme Gruppe und kein durchgetaktetes Programm – sondern viel Raum, persönliche Betreuung und die Freiheit, jeden Tag so zu erleben, wie er dir guttut.
Hinter THE ISLAND ESSENCE steht unser besonderes Konzept THE SIX:
Sechs Gäste. Eine private Villa. Ein Privatkoch. Zwei erfahrene Wellness-Professionals.
Warum nur sechs? Weil echte persönliche Betreuung schwierig wird, sobald aus einem Retreat eine große Gruppe wird. Durch die bewusst kleine Teilnehmerzahl können wir dich kennenlernen, auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und die Einheiten an die Menschen anpassen, die tatsächlich vor Ort sind.
An sechs Tagen pro Woche erwarten dich morgens abwechslungsreiche aktive Einheiten mit Yoga, therapeutischer Bewegung, funktionellem Training, Mobilität und Fitness. Am späten Nachmittag wird es ruhiger mit Yin Yoga oder Restorative Yoga. Breathwork, Meditation, Klang, Tiefenentspannung und zwei Massagen pro Gast ergänzen deine Auszeit.
Auch Genuss gehört für uns zu Wohlbefinden: Unser Privatkoch verwöhnt dich täglich mit frisch zubereitetem vegetarischem Brunch und Abendessen. Frisches Obst, leichte Snacks und Erfrischungen stehen zusätzlich über den Tag zur Verfügung.
Und vielleicht das Wichtigste: Du musst nichts.
Jede Einheit ist eine Einladung, keine Verpflichtung. Verbringe einen Nachmittag am Pool, entdecke einen traumhaften Strand, erkunde Koh Phangan, genieße eine Massage, lies ein Buch – oder tue einfach einmal gar nichts.
THE ISLAND ESSENCE verbindet Bewegung und Regeneration, persönliche Betreuung und Privatsphäre, gesundes Essen und Genuss – mit genügend freier Zeit, damit aus einem Retreat auch wirklich eine Auszeit wird.
Sechs Gäste. Nie mehr.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
15 Tage / 14 Nächte in einer exklusiven privaten Poolvilla auf Koh Phangan
Maximal 6 Gäste – für eine besonders persönliche und individuelle Retreat-Erfahrung
Persönliche Betreuung durch zwei erfahrene Wellness-Professionals
Privatkoch – täglich frisch zubereiteter vegetarischer Brunch und Abendessen
Frisches Obst, leichte Snacks, Tee, Kaffee & Erfrischungen über den Tag
2 begleitete Einheiten täglich, an 6 Tagen pro Woche: morgens abwechslungsreiches Training mit Yoga, therapeutischer Bewegung, funktionellem Training, Mobilität & Fitness; am späten Nachmittag regeneratives Yin Yoga oder Restorative Yoga.
Breathwork, Meditation, Klang & Tiefenentspannung
Wellness- & sanfte Detox-Rituale
2 Massagen pro Person während des Retreats
Privater Swimmingpool & tropische Außenbereiche
Viel freie Zeit für Strand, Natur, eigene Ausflüge, Entspannung – oder einfach zum Nichtstun
Hin- und Rücktransfer zwischen dem Pier auf Koh Phangan und der Villa
WLAN
Dein privates Inselrefugium auf Koh Phangan
Eingebettet in einen üppigen tropischen Garten bietet unsere private Villa einen ruhigen und persönlichen Rückzugsort mit viel Privatsphäre und Raum zum Entspannen.
Die Villa verfügt über drei großzügige Schlafzimmer mit jeweils eigenem privaten Badezimmer, einen privaten Swimmingpool, eine weitläufige Terrasse sowie gemütliche Innen- und Außenbereiche.
Umgeben von tropischem Grün und mit Blick auf die Berge und den Pool ist sie während des gesamten Retreats unser exklusiver Rückzugsort.
Mit maximal sechs Retreat-Gästen bleibt die Atmosphäre bewusst intim und persönlich – mit viel Raum zum Entspannen, für eine Massage, zum Lesen, für Zeit am Pool oder einfach zum Nichtstun.
3 Schlafzimmer · 3 private Badezimmer · privater Pool · Klimaanlage · WLAN · tropischer Garten · Terrasse
€5.585
€5.048
Early Bird
/ Person
Großzügiges, klimatisiertes Doppelzimmer mit privatem En-suite-Bad. Ein ruhiger und komfortabler Rückzugsort mit viel...
Buchen
€6.875
€6.337
Early Bird
/ Zimmer
Großzügiges, klimatisiertes Privatzimmer zur Einzelnutzung mit eigenem En-suite-Bad. Ein ruhiger und komfortabler Rüc...
BuchenGenuss und gesunde Ernährung gehören fest zu THE ISLAND ESSENCE.
Unser Privatkoch bereitet täglich einen frischen, abwechslungsreichen vegetarischen Brunch und ein liebevoll zubereitetes Abendessen mit hochwertigen Zutaten für uns zu.
Zusätzlich stehen über den Tag frisches Obst, leichte Snacks, Tee, Kaffee und Erfrischungen zur Verfügung.
Wir verbinden eine nährstoffreiche, ausgewogene Küche mit Genuss und Vielfalt – denn für uns gehört gutes Essen genauso zu einem gelungenen Retreat wie Bewegung, Entspannung und Erholung.
Besondere Ernährungsbedürfnisse oder Unverträglichkeiten können nach vorheriger Absprache berücksichtigt werden.
Ein typischer Tag bei THE ISLAND ESSENCE
07:30 Uhr · Aktiver Start in den Tag
Eine abwechslungsreiche Morgeneinheit mit Yoga, therapeutischer Bewegung, funktionellem Training, Mobilität oder Fitness – angepasst an die Gruppe und die jeweilige Tagesenergie.
09:00 Uhr · Brunch vom Privatkoch
Ein frischer, nährstoffreicher vegetarischer Brunch, liebevoll für uns zubereitet.
10:30–16:30 Uhr · Deine Zeit
Entspanne am Pool, genieße eine Massage, entdecke einen wunderschönen Strand, erkunde Koh Phangan, lies ein Buch – oder tue einfach einmal gar nichts.
ab ca. 16:30/17:00 Uhr · Regenerative Einheit
Eine ruhige Praxis mit Yin Yoga oder Restorative Yoga, um den Körper zu entspannen und zu regenerieren.
18:00 Uhr · Breathwork, Meditation, Klang oder Tiefenentspannung
Eine wohltuende Einheit, um zur Ruhe zu kommen, loszulassen und den Tag entspannt ausklingen zu lassen.
19:30 Uhr · Abendessen vom Privatkoch
Frisch zubereitete vegetarische Küche in entspannter Atmosphäre in unserer privaten Villa.
Der genaue Tagesablauf kann je nach Programm, Gruppe und Tag variieren. Alle Einheiten sind freiwillig – du entscheidest jederzeit selbst, was sich für dich richtig anfühlt.
An 6 Tagen pro Woche finden begleitete Einheiten statt. Ein Tag pro Woche bleibt bewusst frei – für Erholung, eigene Ausflüge und das Inselleben und zugleich, um dem Körper die nötige Zeit für Regeneration und neue Energie zu geben.
Die Anreise nach Koh Phangan ist nicht im Retreatpreis enthalten.
Die bequemste Anreise erfolgt über den Flughafen Koh Samui (USM). Von dort geht es weiter zum Fähranleger und anschließend mit der Fähre oder dem Speedboat nach Koh Phangan.
Ab dem Pier auf Koh Phangan kümmern wir uns um dich: Der Transfer vom Pier zu unserer privaten Villa sowie der Rücktransfer zum Pier am Abreisetag sind bereits im Retreatpreis enthalten.
Auf Wunsch können wir auch deinen Transfer ab dem Flughafen Koh Samui gegen Aufpreis organisieren.
Vor deiner Reise erhältst du von uns selbstverständlich alle wichtigen Informationen zur Anreise und wir stimmen deine Abholung auf Koh Phangan persönlich mit dir ab.
Stornierungsbedingungen:
Bei einer Stornierung 60 Tage oder mehr vor Retreatbeginn werden bereits geleistete Zahlungen vollständig zurückerstattet.
Bei einer Stornierung 45–59 Tage vor Retreatbeginn werden 75 % des Retreatpreises zurückerstattet.
Bei einer Stornierung 30–44 Tage vor Retreatbeginn werden 50 % des Retreatpreises zurückerstattet.
Bei einer Stornierung weniger als 30 Tage vor Retreatbeginn oder bei Nichterscheinen erfolgt keine Rückerstattung.
Bei der Buchung ist eine Anzahlung von 30 % erforderlich. Der Restbetrag von 70 % ist spätestens 60 Tage vor Retreatbeginn fällig. Bei Buchungen weniger als 60 Tage vor Beginn ist der gesamte Retreatpreis bei Buchung fällig.
Ehrenberg (Rhön), Deutschland
€245 / 4 Tage
Flechtingen, Deutschland
€333 / 3 Tage
Köngernheim, Deutschland
€300 / 3 Tage
Brodnica Górna, Polen
€590
€490
Early Bird
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€5.585 €5.048 Early Bird
/ 15 Tage