Zusammenfassung

4 Tage Krafttanken am Berg – mit Philosophie, Story-Coaching und Naturerleben. Kleine Gruppe, persönliche Begleitung, inspirierende Referentin. Das viertägige Retreat mit Gerda Marie Adenau bietet eine sorgfältig gestaltete Auszeit zur persönlichen Standortbestimmung und inneren Neuorientierung. Philosophische Impulse, existenzielle Fragestellungen, kreatives Story-Coaching und intuitives Schreiben regen dazu an, die eigene Lebensgeschichte bewusst wahrzunehmen und weiterzuentwickeln. Ergänzt wird das Programm durch Naturerleben, Stille und Spaziergänge rund um den spirituellen Kraftort Maria Kirchental.
Durch die kleine Gruppengröße von maximal acht Teilnehmerinnen entsteht ein geschützter Rahmen für intensiven Austausch, persönliche Begleitung und auf Wunsch auch kurze Einzelcoachings. Untergebracht sind die Teilnehmerinnen im Gasthof Maria Kirchental oder im historischen Stöcklhaus; im Preis enthalten sind drei Übernachtungen, Frühstück, vegetarisches Mittagessen, Snacks und Heißgetränke sowie die Nutzung der Aufenthalts- und Seminarräume. Das Retreat eignet sich für Frauen, die neue Orientierung suchen, Klarheit gewinnen oder kreative Impulse für die eigene Lebensgestaltung nutzen möchten.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Coaching, Achtsamkeit, Entspannung, Kommunikation, Selbstfindung, Wellness, Detox Retreats, Kreativurlaub
Datum: Apr | Sep
Sprache(n): Französisch, Englisch, Deutsch
Level: Experte, Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße: 8
Ort: Sankt Martin bei Lofer, Österreich
Unterkunft: Inklusive Übernachtung
Verpflegung: Keine Verpflegung
Ernährungsweisen: Vegan, Glutenfrei, Bio, Rohkost, Vegetarisch, ohne Milchprodukte
Leistungen: 3 Übernachtungen im Stöcklhaus oder Gasthof Maria Kirchental.

Inklusive Frühstück, vegetarischem Mittagessen, Snacks, Heißgetränken und Nutzung der Aufenthaltsräume / Seminarraum.

4-tägiges Retreat (Do–So) mit Philosophie, Story-Coaching, Naturerleben und kreativen Impulsen.

Story-Coaching und kreative Arbeit mit Sprache und inneren Bildern — „die eigene Geschichte neu erzählen“.

Philosophische Impulse und existenzielle Fragen zu Sinn, Berufung, Beziehungen u. a.

Natur, Stille, Spaziergänge und spirituelle Elemente rund um Kirche und Berglandschaft.

Intuitives Schreiben, kreative Übungen, Austausch in der Gruppe — mit Möglichkeit zum Einzelcoaching

Unterkunft

TRADITION & MODERNE
Räume & Struktur
Das Stöcklhaus eignet sich besonders, wenn es komplett für Ihre Gruppe gebucht wird – ideal für Retreats und Seminare mit 5–8 Personen.

Erdgeschoss: gemütlicher Wohn- & Seminarbereich mit Küche und separatem Seminarraum.
1. & 2. Obergeschoss: 5 Einzelzimmer (Zimmer 15–19).
Zimmer 16 kann als Zweibettzimmer genutzt werden.
Auf Wunsch: Seminartechnik (Beamer, Leinwand, Flipcharts, Moderationsmaterial).
Stabiles WLAN für Online-Inputs, hybride Meetings oder digitale Tools.
Sie entscheiden, wie „pur“ Ihr Aufenthalt sein soll: von fast klösterlich-spartanisch bis hin zu voll ausgerüsteter Tagungstechnik.

Ablauf

🧘‍♀️ Retreat auf einen Blick
Angebot: 4-tägiges Retreat (Do–So) mit Philosophie, Story-Coaching, Naturerleben und kreativen Impulsen.
Zielgruppe: Maximal 8 Teilnehmerinnen — kleine Gruppe, intensive Begleitung und Raum für persönliche Entwicklung.
Ort: Maria Kirchental — abgeschiedener, spiritueller Kraftort in den Bergen, ideal für Rückzug und innere Klarheit.

Programminhalte
Philosophische Impulse und existenzielle Fragen zu Sinn, Berufung, Beziehungen u. a.
Story-Coaching und kreative Arbeit mit Sprache und inneren Bildern — „die eigene Geschichte neu erzählen“.
Natur, Stille, Spaziergänge und spirituelle Elemente rund um Kirche und Berglandschaft.
Intuitives Schreiben, kreative Übungen, Austausch in der Gruppe — mit Möglichkeit zum Einzelcoaching.

Unterkunft & Verpflegung
3 Übernachtungen im Stöcklhaus oder Gasthof Maria Kirchental.
Inklusive Frühstück, vegetarischem Mittagessen, Snacks, Heißgetränken und Nutzung der Aufenthaltsräume / Seminarraum.

Preise:
Retreat-Programm: € 449 pro Person (Frühbucheroption: € 399).
Unterkunft & Verpflegung: € 449 pro Person (Frühbucheroption: € 399 bis 31.03.2026).
Gesamtpreis regulär: € 898 pro Person • Frühbucher: € 798.

Warum dieses Retreat besonders ist
Sehr persönliche und intensive Begleitung in kleiner, geschützter Gruppe.
Rückzug in eine stille, naturnahe Umgebung — ideal zum Innehalten, Reflektieren und Krafttanken.
Kombination aus philosophischen Impulsen, kreativem Arbeiten und Naturerleben — Körper, Geist und Seele werden angesprochen.

Termine 2026
30. April – 03. Mai 2026
24. September – 27. September 2026

Weitere Termine auf Anfrage bzw. bei ausreichender Teilnehmerinnenzahl möglich.

Anreise

🚗 Anreise mit dem Auto
1) Aus Richtung Salzburg (ca. 50 Min., ~55 km)
Über die B21/B178 Richtung Bad Reichenhall – Lofer.
In Lofer links Richtung St. Martin bei Lofer.
Nach ca. 3 km der Beschilderung „Wallfahrtskirche Maria Kirchental“ folgen.
Die Kirchentalstraße (bergauf ~2 km) führt direkt bis zum Parkplatz beim Gasthof.

2) Aus Richtung Kufstein / Wörgl (ca. 1:15 h, ~85 km)
Über St. Johann in Tirol auf der B178 Loferer Straße Richtung Lofer.
In St. Martin bei Lofer nach der Ortsmitte rechts nach Maria Kirchental abbiegen.
Der Kirchentalstraße bergauf (~2 km) bis zum Parkplatz beim Gasthof folgen.

3) Aus Richtung Zell am See (ca. 45 Min., ~45 km)
Über Saalfelden auf der B311 Richtung Lofer.
In St. Martin bei Lofer links der Beschilderung „Maria Kirchental“ folgen.
Nach rund 2 km endet die Bergstraße am Parkplatz direkt beim Gasthof.

🅿️ Parken: Parkplatz direkt beim Gasthof (saisonal/wetterabhängig); zusätzliche Stellplätze im Tal vorhanden.

🌨️ Hinweis Winter: Bitte auf Winterausrüstung/Schneeketten achten. Straßenzustand kann sich rasch ändern.

🚌 Anreise mit Bus & Bahn
Mit der Bahn
Zielbahnhof: Saalfelden (gut angebunden aus Salzburg, Innsbruck, Zell am See).
Weiter mit Regionalbus 260 Richtung Lofer/Waidring bis St. Martin b. Lofer – Kirche.
Ab dort ca. 45 Minuten Fußweg (gut ausgebauter Pilgerweg, ~3 km) oder Taxi/Transfer bis zum Gasthof.

Mit dem Bus
Linie 260 Salzburg – Lofer – Zell am See bis St. Martin b. Lofer.
Weiter zu Fuß (≈45 Min.) oder per Taxi/Transfer direkt hinauf zum Gasthof.
ÖBB Fahrplan
Postbus Linie 260
Haltestelle in Google Maps
🧳 Auf Wunsch organisieren wir gerne einen Shuttle/Taxitransfer ab St. Martin oder Saalfelden. Einfach vorab anfragen.
🚶 Pilgerweg / Zu Fuß
Der historische Pilgerweg ab St. Martin ist gut ausgebaut, führt durch den Wald und dauert etwa 45 Minuten. Oben erwarten Sie Kirche und Gasthof mit herrlicher Aussicht.

Kirchental 3, 5092 Sankt Martin bei Lofer, Salzburg, Österreich

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 30 Tagen vor der Anreise.
Wenn Sie bis zu 14 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Wenn Sie bis zu 7 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 20% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.