Yoga- & Kaminzeit. Gemeinsam und wohlgenährt in den Winter starten.

Ich empfehle dir, direkt im Pfarrhof Warbende gemeinsam mit uns unterzukommen. Die Buchung erfolgt durch dich separat und ist nicht Teil des Seminarpreises.

Der alte Pfarrhof Warbende liegt umgeben von hügligen Feldern und Waldgruppen auf der Mecklenburgischen Seenplatte. Direkt hinter dem verwunschenen Garten wartet ein unglaublicher Weitblick auf den nicht enden wollenden Himmel.

Wir sind dort privat bei einer netten Familie und ihren tierischen Begleitern untergebracht, die uns mit allem versorgen, was wir brauchen: Äußerer Wärme durch Kamin und Sauna, innere Wärme durch köstliches regional-saisonales Essen in Bio-Qualität.

Das Dachgeschoss haben wir für uns allein. Hier gibt es 5 unterschiedliche Schlafzimmer mit Platz für maximal 11 Teilnehmende, die sich 2 Gemeinschaftsbäder, 2 Kaminzimmer, 2 Küchen und eine Feldsauna teilen – was mit etwas Absprache gut funktioniert.

Außer uns sind keine weiteren Gäste auf dem Hof. Du erreichst ihn per Regionalbahn in 1,5 Stunden ab Berlin-Gesundbrunnen.

Auf einen Blick:
- Frühstück, Mittagessen, Kuchen und Abendessen (vegan/vegetarisch in Bio-Qualität) von der Gastgeberin selbst für uns zubereitet (wir waschen unsere Teller selbst ab) - 15 Euro/Mahlzeit
- 3 Übernachtungen in einem erdenden Haus (großzügige & gemütliche 3-Bettzimmer für 62,50/Person/Nacht, Einzelzimmer mit Aufpreis)

Unsere Gastgeberin ist Teil eines biodynamischen Gartenprojekts. Sie selbst wird uns regional/saisonal vegetarisch (veganes Essen + Käse und auf Wunsch Eier) mit Zutaten bekochen, die zum Großteil aus ihrem Garten kommen. Wir werden von ihr voll verpflegt mit 3 Mahlzeiten und Kuchen. Ihre vegan/vegetarische Küche ist super lecker & von der Traditionellen Chinesischen Medizin inspiriert (Ayurveda).

Unterkunft & Verpflegung sind nicht im Preis inbegriffen. Die Infos zur Buchung erhältst du auf Anfrage bei mir (der Seminarleiterin).

Ich möchte einen Raum schaffen, an dem du dich wohlfühlen kannst – unabhängig von Hautfarbe, sexueller Orientierung, Herkunft oder Körperform.

In der Yogapraxis unterstütze ich dich dabei, die Übungen mit Hilfsmitteln und Alternativen an deine individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten anzupassen. Du solltest etwas Vorerfahrung mitbringen und den Sonnengruß ungefähr ausführen können.

Donnerstag
Anreise gegen 16:00
16:30 Willkommensrunde
18:00 Zimmer beziehen
19:00 Abendessen
20:30 Beruhigendes Yoga zum Runterkommen

Freitag + Samstag

9:00 Intuitive Bewegung oder Meditation (eigenverantwortlich)
9:00-10:30 Frühstück
11:00 gemeinsame Wanderung (nur Freitag)
12:00 kraftvolle Yoga-Praxis (90-110 Min)
14:00 Mittagessen
Zeit für Ausflüge, Sauna, Einkuscheln oder Quatschen
19:00 Abendessen
20:30 Beruhigende Praxis zum Runterkommen vor dem Schlafen (ruhiges Yoga / Yoga Nidra / Ballmassage / Musikabend & Austausch am Kamin)

Sonntag

9:00 Intuitive Bewegung oder Meditation (eigenverantwortlich)
9:00-10:30 Frühstück
12:00 kraftvolle Yoga-Praxis (90-110 Min)
14:00 Mittagessen + Abschlussrunde
15:30 Packen
16:00 Abreise

Du gestaltest deine Zeit individuell

Du kannst jederzeit Programmpunkte ausfallen lassen und deinen Tag so verbringen, wie es für dich stimmig ist. Also zum Beispiel einen Tagesausflug einbauen oder statt zum Yoga in die Sauna gehen.

Nur der gemeinsame Start am Do 16:30 und das gemeinsame Ende am So 14:30-15:30 sind verbindlich.

Vielleicht finden sich Grüppchen für gemeinsame Aktivitäten. Es ist aber auch für alle okay, wenn du Zeit allein verbringen möchtest. Wir kommunizieren unsere Bedürfnisse offen und respektieren die Wünsche von anderen.

In einzelnen Räumen gibt es die Möglichkeit, gemeinsam zu schweigen. Zum Beispiel wird es beim Essen ein Esszimmer zum Schweigen & eines zum Quatschen geben.

Es ist für alle okay, wenn du auf dich schaust.

Der Pfarrhof Warbende liegt im Kreis Möllenbeck auf der Mecklenburgischen Seenplatte. Du kannst mit der Regionalbahn zum Bahnhof Blankensee anreisen (1,5 Stunden von Berlin-Gesundbrunnen) und von dort entweder mit deinem Rad weiterfahren oder dich von mir im Shuttle abholen lassen.

Ich unterstütze auch gerne dabei, Fahrgemeinschaften im PKW zu organisieren.

Am Donnerstag solltest du gegen 16:00 ankommen, wir erwarten dich mit Kuchen 🙂 16:30 starten wir gemeinsam in das offizielle Programm. Es gibt später noch Zeit, um dein Zimmer in Ruhe zu beziehen.

Am Sonntag findet die Abschlussrunde ab 14:00 beim gemeinsamen Mittagessen und Ausklang statt. Ab 15:30 ist Zeit zum Packen, sodass wir 16:00 abreisen können.