Yoga Reise durch die 5 Elemente

Diese erholsame Auszeit im idyllischen Mountain Retreat Center im Chiemgau, umgeben von den majestätischen Alpen und unberührter Natur, lädt dazu ein, sich selbst neu zu entdecken. Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga, inspiriert von den Elementen, die das Chiemgau in seiner ganzen Pracht umgeben: Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther. Erleben Sie die Balance von Innen und Außen durch kraftvolles Hatha Yoga und entspannendes Yin Yoga. Kommen Sie in Einklang mit der Natur und ihren wundervollen Eigenschaften.

Ziehen Sie sich zurück in das Mountain Retreat Center in der Chiemgauer Bergwelt. Das Retreat Center hat 20 Zimmer mit Ausblick in die beeindruckende Naturlandschaft der Alpen. Da kann es schon passieren, dass man aus dem Nichts ins Staunen kommt. Immer wieder aufs Neue. Jedes unserer Zimmer ist für sich ein Rückzugsort der besonderen Art. Klein, fein, gemütlich.

Die Vollverpflegung im Mountain Retreat Center ist vegetarisch-vegan. Die wichtigste Mahlzeit am Tag, so sagen zumindest die Chinesen, ist das Frühstück. Deshalb legen auch wir besonderen Wert auf ein gutes, gesundes Frühstück – immer auch mit warmem Porridge. Zu Mittag genießen Sie Suppe, Brot und Aufstriche, und abends werden Sie mit einem köstlichen Buffet mit Salat, kreativen vegetarisch-veganen Hauptspeisen und einem Dessert verwöhnt. Immer frisch und möglichst saisonal gekocht. Auf Unverträglichkeiten kann bei Voranmeldung eingegangen werden.

Die fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – sind nicht nur in der Natur präsent, sondern auch tief in uns, sowohl körperlich als auch geistig. Jedes Element korrespondiert mit einem Chakra, einem unserer faszinierenden Energiezentren.

Die Erde verleiht uns Stabilität und Selbstvertrauen. Das Wasser bringt Kreativität und Lebensfreude in unser Leben. Das Feuer, kraftvoll und ausdrucksstark, steht für Willensstärke und die Vielfalt unserer Emotionen. Die Luft symbolisiert Leichtigkeit, Selbstliebe und tiefes Vertrauen ins Leben. Der Raum, der alles durchdringt, repräsentiert Klarheit und Selbstreflexion. Indem wir diese Elemente in unsere Yogapraxis integrieren, können wir ein tiefes inneres Gleichgewicht erreichen.

Gönnen Sie sich eine Auszeit im Mountain Retreat Center im Chiemgau, wo Yoga, Atemübungen und Meditation harmonisch ineinander übergehen. Diese Tage bieten Ihnen die Möglichkeit, sich zu regenerieren, neue Energie zu tanken und authentische Begegnungen zu erleben.

Das Mountain Retreat Center liegt im deutschen Chiemgau, an der Grenze zu Österreich.

Anreise mit dem Auto
Auf der Autobahn A8 (von München oder Salzburg kommend) bei Frasdorf abfahren, Richtung Aschau, von dort sind es 15 Fahrminuten nach Sachrang.

Anreise mit dem Zug
mit dem Zug oder Bus nach Aschau oder Prien im Chiemgau. Von dort kommen Sie entweder mit dem Bus (wenige Verbindungen) oder mit dem Taxi nach Sachrang.
Taxikosten von Aschau ins Mountain Retreat Center ca. € 35,-
Eine weitere Möglichkeit um bequem und günstig vom Bahnhof Aschau nach Sachrang zu kommen - Rosi, ein On-Demand-Service der Region Rosenheim. Das Mountain Retreat Center verfügt ab jetzt über eine eigene Haltestelle!

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Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA