Solo Retreat Regenerationstage "Lebensenergie"
Aljezur, Portugal
€1.190 / 5 Tage
Du liebst Bücher?
Du bist gern in Gemeinschaft von Frauen?
Du wünschst dir eine kleine Auszeit im Grünen mit Gleichgesinnten?
Du möchtest gern einmal mehr SEIN und weniger TUN?
Dann ist dieses Wochenende genau das Richtige für dich.
Unser Literaturwochenende richtet sich an Frauen, die Lust auf eine kleine Auszeit in herzlicher Gemeinschaft haben, sich Zeit für sich selbst nehmen möchten und Freude an neuer Inspiration und literarischen Impulsen haben.
Inmitten der Natur und in gemütlichen Ferienwohnungen laden dich ausgewählte Texte, Gedichte und Gespräche dazu ein, die eigene Kraft wieder zu entdecken, dich selbst mehr zu spüren und aufzutanken. Mit Hilfe ausgewählter und mitgebrachter Texte tauchen wir in andere Leben und Gefühlswelten ein, entdecken neue Perspektiven und vielleicht neue Wege.
Wir lesen, gehen, hören zu – und dürfen auch einmal still werden.
Literatur wird zu unserer Begleiterin auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innerer Stärke.
Ohne Leistungsdruck.
Ohne Erwartungen.
Ohne etwas erreichen zu müssen.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
2x Übernachtung im DZ
vegetarisch/vegane Vollverpflegung
Wasser, Säfte, Bio-Tees und Kaffee
Literarische Wanderung im Schloßpark
Gesprächsrunden zu Literatur, insbes. zu Frauenthemen
Entspannung durch Klangreise mit Klangschalen
Kakaokreis
Lesungen und Gespräche in der Natur
Gedichte für Herz und Seele
Abend am Lagerfeuer (je nach Wetterlage)
aktuelle Literatur zum Thema Selbstfürsorge und Frauengesundheit
Zeit für Schreibimpulse
liebevolle Begleitung
großer Schlosspark und erholsame Umgebung
Zeit für dich und deine Entspannung
Idyllisch, inmitten von ursprünglicher und romantischer Natur liegt das barocke Wasserschloss Reinharz im Herzen der Dübener Heide.
Umgeben von einem großen Schlosspark und einem weitläufigen Waldgebiet befinden sich im gemütlichen Gärtner- und Fischerhaus des Schlosses denkmalgerecht sanierte Apartments, die über mehrere Doppelzimmer und Einzelzimmer verfügen.
Alle Wohnungen sind mit Saunen und teilweise auch Badewannen (Fischerhaus) ausgestattet.
Die Apartments sind geschmackvoll und hochwertig eingerichtet und verfügen über großzügige Räume und eigene Kaminöfen.
Die Verpflegung ist vegetarisch/vegan und beinhaltet drei Mahlzeiten pro Tag sowie sämtliche Getränke.
Solltest du Unverträglichkeiten haben, so können wir diese gern berücksichtigen.
Freitag
ab 15.30 Uhr Ankunft im Resort Schloss Reinharz
Willkommen und Ankommen mit Tee und Kaffee in entspannter Runde
erste Texte zum Innehalten und Einstimmen
Einladung zum Ankommen und Entspannen
Austausch über aktuelle Romanempfehlungen
gemeinsames Abendessen
Gedichte für leise Stunden, Zuhören im Kerzenlicht (wer mag, bringt sein Lieblingsgedicht mit)
Begleitung durch Kristallklangschalen
Samstag
9.00 Uhr Frühstück
literarischer Spaziergang mit Texten, Gedichten
entspannter Spaziergang durch die Natur (Dübener Heide) mit Achtsamkeitsimpulsen
Texte an ausgewählten Orten
Phasen der Stille
Mittagspicknick
Zeit für dich, zum Lesen, Nachdenken, Spüren, Spazieren, Sauna und für alles, was dir Freude macht (14-17 Uhr)
Büchervorstellung und Empfehlungen aktueller Literatur zum Thema Selbstfürsorge, Frauengesundheit, Bücher für Herz und Seele
(gern mit eigenen mitgebrachten Büchern und Impulsen der Teilnehmerinnen)
gemeinsames Abendessen
Abend am Feuer, Austausch und Gemeinschaft (im Vorfeld sende ich dir einen Buchtitel zu, den wir dann gemeinsam besprechen)
Sonntag
9.00 Uhr Frühstück
gemeinsamer Ausklang und Schreibimpuls in der Natur
Schreibimpuls: „Was darf mich nach diesem Wochenende begleiten?, Was nehme ich mit?“
Zeit für persönliches Schreiben/eigene Impulse
abschließender Austausch
11.30 Uhr Checkout und Abreise
Am besten in eine Anreise mit dem Auto, da die Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel leider nicht so gut ist.
Öfter finden sich Fahrgemeinschaften, bei deren Suche ich gern behilflich bin.
Aljezur, Portugal
€1.190 / 5 Tage
Sachsenheim, Deutschland
€290 / 3 Tage
4.8Sylt, Deutschland
€650 / 6 Tage
Dietfurt an der Altmühl, Deutschland
€1.150 / 8 Tage
€499 / 3 Tage