Auszeit im Kloster Juli 2026

Auszeit im Kloster stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar.
Hier sind tolle Angebote die alle Juli 2026 stattfinden.

  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
  • Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga
8 Personen interessiert

Art of Living Stille Retreat - Schweigen im Schwarzwald mit Meditation, Atemtechniken & Yoga

Oppenau, Deutschland

Ab €680 / 5 Tage

4.9
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
  • Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
13 Personen interessiert

Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich

Kall, Deutschland

Ab €240 / 3 Tage

  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
  • KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)
12 Personen interessiert

KRAFT der RUHE - Soul & relax Yin Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster (Eifel)

Kall, Deutschland

Ab €395 / 5 Tage

4.7
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
  • 3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster
19 Personen interessiert

3 Tage Zeit für mich! – Auftanken im Kloster

Wald-Michelbach, Deutschland

Ab €347 / 3 Tage

4.9
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
  • Bewusstseinsentwicklung im Kloster
3 Personen interessiert

Bewusstseinsentwicklung im Kloster

Siedelsbrunn, Deutschland

Ab €347 / 3 Tage

5.0
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
8 Personen interessiert

3 oder 4 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist

Zell am Main, Deutschland

Ab €529 / 3 Tage

4.9
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
  • 3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist
7 Personen interessiert

3 Yogatage im Kloster: Kraft für den Körper & Ruhe für den Geist

Zell am Main, Deutschland

Ab €529 / 3 Tage

4.9
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
  • 3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -
7 Personen interessiert

3-Tage Sommer Schweige-Retreat im Kloster - Stille-Retreat -

St. Ottilien, Deutschland

Ab €255 / 4 Tage

5.0
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
  • (R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"
7 Personen interessiert

(R)AUSZEIT MIT PFERDEN - Selbsterfahrung und "Bewusst Sein"

Wiesenburg/Mark, Deutschland

Ab €890 / 3 Tage

5.0
  • Glück durch Selbstliebe - Eine Auszeit im Kloster für Frauen - noch 1 freier Platz reduziert
  • Glück durch Selbstliebe - Eine Auszeit im Kloster für Frauen - noch 1 freier Platz reduziert
  • Glück durch Selbstliebe - Eine Auszeit im Kloster für Frauen - noch 1 freier Platz reduziert
  • Glück durch Selbstliebe - Eine Auszeit im Kloster für Frauen - noch 1 freier Platz reduziert
  • Glück durch Selbstliebe - Eine Auszeit im Kloster für Frauen - noch 1 freier Platz reduziert
  • Glück durch Selbstliebe - Eine Auszeit im Kloster für Frauen - noch 1 freier Platz reduziert
8 Personen interessiert

Glück durch Selbstliebe - Eine Auszeit im Kloster für Frauen - noch 1 freier Platz reduziert

Wald-Michelbach, Deutschland

Ab €310 / 3 Tage

4.5
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
  • Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See
17 Personen interessiert

Abbau von Stress, Malen und Zeichnen im Kloster Bernried am Starnberger See

Bernried, Deutschland

Ab €295 / 5 Tage

5.0
  • Kraft - Quelle - Natur  -  Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen  Neue Termine für 2026
  • Kraft - Quelle - Natur  -  Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen  Neue Termine für 2026
  • Kraft - Quelle - Natur  -  Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen  Neue Termine für 2026
  • Kraft - Quelle - Natur  -  Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen  Neue Termine für 2026
  • Kraft - Quelle - Natur  -  Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen  Neue Termine für 2026
  • Kraft - Quelle - Natur  -  Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen  Neue Termine für 2026
  • Kraft - Quelle - Natur  -  Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen  Neue Termine für 2026
5 Personen interessiert

Kraft - Quelle - Natur - Der Weg zu Dir - Tagesseminar draußen Neue Termine für 2026

Wald-Michelbach, Deutschland

Ab €98 / 2 Tage

5.0
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
  • RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH
16 Personen interessiert

RETREAT: AUSZEIT MIT PFERDEN NUR FÜR DICH

Wiesenburg/Mark, Deutschland

Ab €890 / 3 Tage

5.0
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
  • All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu
9 Personen interessiert

All inclusive Meditations-Retreat im Stonehenge Allgäu

Kaufbeuren, Deutschland

Ab €300 / 3 Tage

  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
  • RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt
9 Personen interessiert

RAUS AUS DEM GEDANKENKARUSSELL: Wie du belastende Gedanken hinter dir lässt

Wiesenburg/Mark, Deutschland

Ab €690 / 3 Tage

5.0
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
  • Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien
9 Personen interessiert

Malen und Zeichnen im Kloster Sant. Andrea in Italien

Collevecchio, Italien

Ab €650 / 8 Tage

  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
  • Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt
12 Personen interessiert

Abstand und Ruhe beim Malen und Zeichnen im Kloster Marienstatt

Streithausen, Deutschland

Ab €395 / 5 Tage

5.0
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
  • Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!
13 Personen interessiert

Qigong und Taiji im Kloster Teilerstattung durch ges. Krankenkasse!

Jüchen, Deutschland

Ab €300 / 3 Tage

  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
  • 🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
5 Personen interessiert

🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss

Altheim, Deutschland

Ab €297 / 3 Tage

  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
  • Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben
17 Personen interessiert

Geroder Fastentage - In der Leere die Fülle erleben

Gerode, Deutschland

Ab €1.229 / 10 Tage

  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
  • Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda
6 Personen interessiert

Yoga Wochenende im Kloster Hünfeld bei Fulda

Hünfeld, Deutschland

Ab €595 / 3 Tage

Neue Retreats direkt ins Postfach?

So bleiben Sie stets auf dem Laufenden.

Wir nehmen Datenschutz sehr ernst. Weitere Informationen

Häufig gestellte Fragen

Was erwartet mich bei einer Auszeit im Kloster?
Bei einer Auszeit im Kloster erlebst du einen strukturierten Tagesablauf mit festen Gebets- oder Meditationszeiten, Stille, einfacher Verpflegung und oft die Möglichkeit zur Mitarbeit im Klosterleben. Es geht darum, zur Ruhe zu kommen und Abstand vom Alltag zu gewinnen. Aktuell findest du 77 Kloster-Angebote bei Retreat Urlaub.
Was kostet eine Auszeit im Kloster?
Klosteraufenthalte sind oft überraschend erschwinglich. Die Preise reichen von €98 bis €4.100, mit einem Durchschnitt von €655. Viele Klöster arbeiten auch mit Spendenempfehlungen oder Selbsteinschätzung.
Muss ich religiös sein, um eine Auszeit im Kloster zu machen?
Nein, die meisten Klöster heißen Menschen aller Glaubensrichtungen und auch nicht-religiöse Gäste willkommen. Der Fokus liegt auf Stille, innerer Einkehr und persönlicher Reflexion. Natürlich wird Respekt gegenüber den klösterlichen Traditionen erwartet.
Wie lange sollte eine Auszeit im Kloster dauern?
Für einen ersten Besuch empfehlen sich 3–5 Tage, um den Klosterrhythmus wirklich aufzunehmen. Es gibt aber auch Wochenend-Angebote für einen kurzen Rückzug oder längere Aufenthalte von ein bis mehreren Wochen für eine tiefere Erfahrung.
Was sollte ich für eine Auszeit im Kloster einpacken?
Packe bequeme, schlichte Kleidung ein (keine grellen Farben), feste Schuhe für Spaziergänge, Toilettenartikel und ggf. ein Buch oder Tagebuch. Auf Elektronik wird in vielen Klöstern bewusst verzichtet – informiere dich vorab über die Hausregeln.
Gibt es bei einer Kloster-Auszeit einen festen Tagesablauf?
Ja, Klöster folgen in der Regel einem festen Tagesrhythmus mit Gebetszeiten (z. B. Laudes, Vesper), gemeinsamen Mahlzeiten und Ruhezeiten. Als Gast kannst du je nach Kloster an allen oder ausgewählten Programmpunkten teilnehmen.