Basenfasten im Allgäu

Bad Wurzach, Deutschland
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Zusammenfassung

Unser heutiger Alltag ist geprägt von Stress, Dysbalancen und Unwohlsein, wodurch unser Körper immer mehr "sauer" wird. Das Basenfasten dient der Neuorientierung auf dem Weg zu einer gesunden, ausgewogenen und basenüberschüssigen Ernährung. Dabei steigert das Fasten das Wohlbefinden durch sanftes Entgiften. Entlasten Sie Ihren Körper, indem Sie die angefallenen Schlacken wie Säuren, eingelagerte Stoffwechselabbauprodukte, Umweltgifte und andere belastende Substanzen lösen. Nehmen Sie, durch die innere Reinigung, Ihre eigenen Bedürfnisse wieder besser wahr und sorgen Sie so für Ausgeglichenheit und Leichtigkeit.

Das Paket beinhaltet folgende Leistungen (Auszug):
- 6 Übernachtungen mit basischer Vollpension
- ärztliche Eingangsuntersuchung, Beratung
- maßgeschneiderte Gesundheitsleistungen (u.a. Mooranwendungen, Riedwanderung, Sporttherapie und prog. Muskelentspannung)
- basisches Bad
- Nutzung der direkt mit Hotel verbundenen feelMOOR Therme (Thermal- & Saunabereich)
- Nutzung des feelMOOR Fitnessclubs
- uvm.

Die Basenfasten-Woche findet unter Anleitung in Kleingruppen, ab 5 Teilnehmer, statt.

Inklusivangebot für 6 Nächte inkl. Kurtaxe ab 899,00 € pro Person im Classic Doppelzimmer oder Classic Einzelzimmer. Weitere Zimmerkategorien (teilweise renoviert) gegen Aufpreis verfügbar.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Entspannung, Sauna, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Natur, Basenfasten Urlaub, Ernährungsberatung, Wellness, Detox Retreats
Datum
So, 14.04.2024 - Sa, 20.04.2024
Dauer
6 Tage
Ort
Bad Wurzach, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Leistungen

6 Übernachtungen

basisches Buffet | Vollpension

ärztliche Eingangsuntersuchung, Beratung

2 Moorvollbäder oder Moorpackungen

Sortiment an Kräuter- & Basentees bei Anreise zur tgl. Zubereitung

1 Riedwanderung

4 Einheiten Sporttherapie (in der Gruppe)

Nutzung der 3200 m² großen Thermen- und Saunalandschaft (Zugang via Bademantelgang)

Nutzung des feelMOOR Fitnessclubs

ausgewählte Fitnesskurse inkl. der kostenfreien Wassergymnastik

kostenfreies Wasser 24/7

Kurtaxe

1basisches Bad

2 Einheiten Entspannungstherapie (in der Gruppe)

1 Achtsamkeit im Wurzacher Ried

tgl. Leberwickel

Teilnahme an unseren Gesundheitsvorträgen

tgl. Einnahme von Basen Complex (Nahrungsergänzungsmittel)

Unterkunft

Das gesamte Interior des feelMOOR Gesundresort wurde passend zum "schwarzen Gold" neu gestaltet (Sommer 2020) und schafft durch die gezielte Kombination von natürlicher Farbwelt, stilvollen Holzoberflächen, stimmungsvoller Beleuchtung und regionalen Elementen ein einmaliges Gefühl von Wohlbefinden und Gemütlichkeit. Das Hotel verfügt über insgesamt 144 Zimmer, eine im Wohnzimmerstil eingerichtete Lobby & Welcoming-Zone sowie ein offen-gehaltenes Restaurant mit leicht mediterraner Vital-Küche. Das besondere Highlight: die FEELbar im Erdgeschoss zum gemütlichen Verweilen oder die Sonnendecks der Rooftop Ebenen 5 & 6 mit einzigartigem Weitblick und – bei sternklarer Nacht fantastischem Himmelspanorama über den Dächern der Stadt.

Verpflegung

basisches Frühstück, Mittag- und Abendessen vom Buffet.

Wünsche nach Sonderkostenformen und mögliche Unverträglichkeiten bitten wir bei Buchung mit anzugeben.

Ablauf

Sonntag:
- individuelle Anreise im Laufe des Vormittags
- 14:00 Uhr: Willkommen & Vortrag
- 15:30 Uhr: Wanderung durchs Wurzacher Ried
- ab 17:00 Uhr: Innere Reinigung auf dem Hotelzimmer
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Montag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- ab 9:00 Uhr: individuell terminierter Arzttermin
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13:00 Uhr: individuell terminiertes Moorbad (je nach Moortauglichkeit auch Alternativanwendung möglich)
- 16:00 Uhr: Entspannungseinheit
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Dienstag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- Vormittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- 11:00 Uhr: Sporteinheit
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13.00 Uhr: Leberwickel auf dem Zimmer
- 15:00 Uhr: Ernährungsvortrag
- im Anschluss weiterer Nachmittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Mittwoch:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- 8:00 Uhr: Wassergymnastik
- 10:30 Uhr: Achtsamkeit im Ried
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13:00 Uhr: individuell terminiertes Moorbad (je nach Moortauglichkeit auch Alternativanwendung möglich)
- 16:05 Uhr: Entspannungseinheit
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Donnerstag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- 8:30 Uhr: Sporteinheit
- Vormittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- ab 13:00 Uhr: individuell terminiertes Basenbad
- 16:00 Uhr: Möglichkeit zur Teilnahme am Gesundheitsvortrag "Gedächtnistraining", alternativ Nachmittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Freitag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- 9:15 Uhr: Sporteinheit
- 10:30 Uhr: Workshop "Basische Küche"
- 12:00 - 13:00 Uhr: Mittagessen im Restaurant "Culinarium"
- 14:00 Uhr: Gesundheitsvortrag
- im Anschluss weiterer Nachmittag zur freien Verfügung (Spa, Therme, Sauna, Wandern, Radtour, Spazieren gehen uvm.)
- ab 18:00 Uhr: Abendessen im Restaurant "Culinarium"

Samstag:
- 7:00 - 10:00 Uhr: Frühstück im Restaurant "Culinarium"
- im Anschluss individuelle Abreise, alternativ kann der Tag noch für einen abschließenden Besuch der Thermen- & Saunalandschaft bis ca. 16:00 Uhr genutzt werden.

(zeitliche Änderungen vorbehalten, für die Einzeltermine erhalten Sie nach dem Arztgespräch einen individuellen Terminplan)

Termine

ab 899 € / 6 Tage

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ab 899 € / 6 Tage

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Preisgarantie

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