QIGONG Retreat KORFU - Griechenland
Arillas Agiou Georgiou, Griechenland
€1.459 / 8 Tage
Dieses Retreat dient dazu, Ihnen möglichst schnell einen "Zugang zum Qi" zu ermöglichen, damit Sie das Qigong effektiv und wirkungsvoll auch zu Hause üben können.
Thematisch geht es um Qigong einzelneübungen aus den Methoden des "Grüner-Drachen-" und des "Magic-Square-Qigong".
Die Übungen stärken das Blut (besonders wichtig für Frauen), fördern geistige Ruhe und sorgen für einen freien Fluss von Qi und Blut. Außerdem praktizieren wir Übungen zur Stärkung des Verdauungstraktes, die wir zur Entgiftung anregen. Alle Übungen fördern auch die Beweglichkeit von Gelenken, Knochen, Sehnen und Muskeln.
Wir stärken unsere Mitte und
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Spannende Informationen zu unseren Organen
Die Bedeutung negativer Emotionen für usner Wohlbefinden
Detailliertes Traning der Qigongübungen
Atemübungen
Meditationen
Selbstheilungstipps
Korrekturen und Einzeltipps für jeden Teilnehmer
Praxis des Qigong
Theorie-Unterricht
Das Hotel bietet faire Preise für Zimmer als auch Ferienwohnungen an mit unterschiedlichen Verpflegungsmöglichkeiten. Mittlere Preiskategorie.
Es gibt preiwertere Pensionen oder auch teurere Hotels in der Nähe.
Wir treffen uns täglich zweimal für jeweils ca. 2,5 Stunden, außer am An- und Abreisetag. Theorie und Praxis wechseln sich ab. Es wird drinnen und ggf. auch draußen geübt.
Das Sommer-Retreat im Juli beinhaltet Übungen aus dem "Mawangdui-Qigong", vorberietenden Übungen um Qi schneller wahrnehmen zu können und Theorie, um das Wesen des klassischen Qigongs und usneren Körper besser verstehen zu können.
Die Theorie enthält viele faszinierende Informationen über die Organlehre der Chinesischen Medizin und deren Selbsthilfemethoden. Der Kursleiter, Qigongmeister Joachim Stuhlmacher, verfügt über 40 Jahre Erfahrung und ist ein bekannter und äußerst versierter Lehrer für Qigong und Chinesische Medizin.
Praktisch werden einfache Übungen aus dem Qigong geübt und sehr genau erläutert und korrigiert, um Zugang zum Qi zu bekommen und schnell Wirkung erzielen zu können.
Arillas Agiou Georgiou, Griechenland
€1.459 / 8 Tage
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