Inspirierende Silvester-Auszeit in Frankreich für Frauen 50+

Silvester einmal anders – eine achtsame Auszeit für Frauen 50+


Wie wäre es, das Jahr einmal ganz in Ruhe ausklingen zu lassen? Mit neuen Bekanntschaften, erholsamen Aktivitäten und französischem Flair statt Feuerwerksballerei und stressigem Einkaufstrubel.

Ich lade dich zu ein paar Tagen in die französische Südchampagne ein, nur 3 Autostunden ab der deutsch-französischen Grenze: eine kleine Auszeit für Frauen ab 50, die sich Zeit für sich selbst nehmen, nette Frauen kennenlernen und das neue Jahr bewusst begrüßen möchten.

Du lebst in Wohngemeinschaft mit 2 bis 3 Frauen in einem gemütlichen Ferienhaus auf dem französischen Land. Ihr kocht zusammen, könnt spazieren gehen, mit mir gemeinsam die Umgebung entdecken und die Tage in eigenem Tempo genießen. Dazu gibt es drei von mir angeleitete Inspirationsrunden, in denen wir auf das vergangene Jahr zurückblicken, Gedanken sortieren und uns mit dem beschäftigen, worauf wir im neuen Jahr den Fokus richten möchten.
Eine kleine Auszeit, die dir guttut – mit Zeit für dich, Gemeinschaft und neuen Gedanken.

Was dich erwartet

Zeit für dich und nette Begegnungen
Wir sind eine kleine Gruppe von maximal sechs Frauen. Du hast dein eigenes Schlafzimmer und gleichzeitig die Möglichkeit, den Alltag für ein paar Tage mit anderen Frauen zu teilen. Vielleicht entstehen gute Gespräche am Küchentisch, gemeinsame Spaziergänge oder sogar neue Kontakte, die über diese Tage hinaus bestehen bleiben.

Gemeinsam kochen und genießen
Wir kaufen gemeinsam ein, bereiten unsere Mahlzeiten zusammen zu und lassen die Tage gemütlich ausklingen. So entsteht ein unkompliziertes Miteinander, bei dem jede etwas beitragen kann.

Drei gemeinsame Inspirationsrunden à zwei Stunden
Während der Tage nehmen wir uns dreimal jeweils etwa zwei Stunden Zeit, um gemeinsam auf das vergangene Jahr zurückzublicken und mit frischen Gedanken ins neue Jahr zu starten.
Mit anregenden Reflexionsfragen, Gesprächsrunden, Kartenarbeit und kreativen Schreibimpulsen erkunden wir, was uns bewegt, was wir bewahren möchten und wie das neue Jahr von uns etwas bewusster gestaltet werden kann, damit für Körper, Geist und Seele gut gesorgt ist. Dabei gibt es kein Richtig oder Falsch und keine Erwartungen, etwas Bestimmtes erreichen zu müssen. Zuhören, Nachdenken, Schreiben oder der Austausch mit den anderen Frauen – alles darf seinen Platz haben. Es geht nicht um gute Vorsätze oder Selbstoptimierung, sondern um Zeit für dich, eine ruhige Umgebung und die eine oder andere Idee, die dich ins neue Jahr begleiten darf.

Spaziergänge und kleine Entdeckungen
Die ländliche Umgebung lädt dazu ein, draußen unterwegs zu sein, frische Luft zu schnappen und den Kopf freizubekommen. Wenn es sich anbietet, können wir auch einen gemeinsamen Ausflug ins Thermalbad nach Contrexéville unternehmen.

Raum für Ruhe und eigene Bedürfnisse
Du musst nicht ständig mit den anderen zusammen sein oder an jeder Aktivität teilnehmen. Vielleicht möchtest du stattdessen einen Spaziergang machen, ein Buch lesen, dich zurückziehen oder einfach einmal nichts tun.
Alles darf, nichts muss.