Innehalten und achtsam sein. Mit einer klangvollen Auszeit im Mühlviertler Hügelland, in der Sie Schritt für Schritt zurücktreten aus dem Alltagsgeschehen. Mit sanften Körperübungen, Klangreisen, Atemübungen und Meditationen kommen Sie ganz im Augenblick an.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Kostenloser Verleih von Nordic Walken Stöcken & Schneeschuhen
Abholung vom Busbahnhof Altenfelden (zu fixen Zeiten)
Vegetarisch-vegane Vollverpflegung
Ganztags Tee inklusive & Obst zur freien Entnahme
Programm „Klang & Stille – Seelenreise ins entspannte Sein“
Nutzung Sauna und Naturbadeteich
Hauseigener Kleebauer Hof Chakren Weg
Kostenloses W-Lan
Übernachtung am Kleebauer Hof Retreat Center
Der Vierkanthof in Alleinlage mit Blick über die Hügellandschaft des Mühlviertels bietet die ideale Atmosphäre für eine nachhaltige Auszeit. Neues ausprobieren, den Kopf frei bekommen und Impulse für Veränderung spüren. Rückzug und Ruhe finden Sie am Naturbadeteich, in den Wäldern und in der Weite der sanft-hügeligen Landschaft. Genießen Sie Momente der Entspannung in der nach Zirbenholz duftenden Sauna und abends in gemütlicher Runde rund um die Feuerschale.
Im Kleebauer Hof Retreat Center erwartet Sie moderne, vegetarisch-vegane Küche. Beginnen Sie den Tag mit einem Wohlfühl-Frühstück mit Broten, Marmeladen, Käse, frisch zubereitetem Porridge, Obst, verschiedenste Milchsorten, Joghurt, Fruchtsäften, Aufstrichen, Kaffee und verschiedene Teesorten. Um 14 Uhr servieren wir Ihnen ein leichtes Mittagaessen mit einer wärmenden Suppe sowie Aufstriche mit Brot oder Gebäck.
Klangschalen, Tambura und andere Oberton-Instrumente begleiten Sie durch das Programm. Allein das Hören der heilsamen Klänge entspannt. Vielleicht haben Sie Lust mitzutönen? Wir nehmen uns Zeit für existenzielle Lebensthemen, für Sinn- und Wertefragen oder anstehende Veränderungsprozesse. Dabei gibt unsere Programmleiterin als EssenzCoach der spirituellen Ebene des Seins besonderen Raum.
Atmen Sie tief durch und nehmen Sie den gegenwärtigen Moment mit all Ihren Sinnen wahr. Die Verbundenheit mit sich selbst lässt Raum entstehen für neue Erfahrungen, Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten. Die Seele schwingt leicht und fröhlich. Gelassen und gestärkt können Sie nun Ihren Alltag meistern.
PROGRAMMDETAILS
- Achtsamkeitsübungen
- Klangreisen, Meditationen, Tönen
- Sanfte Körperübungen, Körperwahrnehmung (Bodyscan)
- Atem – Bewegung – Stimme; unsere Anker für das „Hier und Jetzt“
- Impulsvorträge zum Thema Stressbewältigung / Work-Life-Balance
- EssenzCoaching
- Anker für den Alltag
Mit dem Auto
Von Linz: über Ottensheim auf der Rohrbacher Bundesstraße nach Altenfelden
Von Passau: über Oberkappel oder Engelhartszell nach Altenfelden
Mit dem Zug
Nach Linz Hauptbahnhof, von hier gibt es regelmäßige Busverbindungen nach Altenfelden, Abholung vom Busbahnhof Altenfelden ist zu fixen Zeiten inkludiert:
Abholung vom Bus: 14.08 h und 15.08 h (Anmeldung mindestens 24 Stunden vor Anreise)
Transfer zum Bus: 09.50 h und 10.50 h
Mairhof 5, 4121 Altenfelden, Oberösterreich, Österreich
Die aktuellen Stornobedingungen erhalten Sie mit dem Angebot bei einer Anfrage.
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Preisgarantie
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