Yoga, Meditation, Energetik, Therme | Die Yoga-Auszeit, nach der du dich wirklich sehnst | Schweiz
St. Margrethen, Schweiz
€754 / 3 Tage
5.0
Leichtigkeit spüren – Lebendigkeit wecken
Gemeinsam lachen, spielen, entspannen und still werden – ein bunter Mix für Herz und Seele.
Mit Lachübungen, spielerischen Impulsen, wohltuender Entspannung und Stille erfährst Du, wie man sich auch mitten im Alltag immer wieder mit seiner inneren Kraftquelle verbinden kannst.
Hier darfst Du Deinen Körper kraftvoll spüren, Leichtigkeit atmen, Lebensfreude fühlen und Dich neu entdecken.
Gönn Dir eine Woche zum Aufatmen und Aufblühen.
🌿 Inhalte
• Lachyoga für Lebensfreude & innere Stärke
• Yoga Nidra für tiefe, regenerierende Entspannung
• achtsame Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen
• kleine Glücksimpulse für Gelassenheit im Alltag
• Naturerlebnisse im Milelia Inselgarten & am Meer
• belebende Körperübungen
🌺 Für wen?
Für Menschen, die
• mehr Leichtigkeit und Freude erleben möchten
• sich nach einer Pause vom Alltag sehnen
• Bewegung & Tiefenentspannung mögen
• ihren Körper als Kraftquelle wiederentdecken wollen
• eine warme, humorvolle Gruppe schätzen
Keine Vorkenntnisse nötig.
🏡 Unterkunft – Milelia Inselgarten
Eine liebevoll gestaltete Anlage mit Gärten, Ruheplätzen, Hängematten, Pool, Terrasse und Blick auf Molyvos.
Perfekt zum Ausruhen, Entspannen und Durchatmen.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
fröhlichen Lachyoga-Einheiten
wohltuende Yoga-Nidra-Reisen & sanfte Entspannung
Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen drinnen & draußen
kleine Glücksimpulse, die Dein Herz leichter machen
erarbeite Dein eigenes Sankalpa
lustige Rhythmusübungen für Körper und Geist
Alltagstaugliche Übungen für ein entspanntes Kiefergelenk
ein gemeinsamer Ausflug zu einem besonderen Kraftort auf Lesbos
Besuch Fairyland mit Barbecue
Ausflug nach Skala Sykamineas
kleine Glücksimpulse, die Dein Herz leichter machen
Brunnenwasser und Umkehrosmosewasser
liebevolle Seminarbegleitung durch Ariane
Optional
Ausflug nach Petra 14,00€
Ayurveda-Massagen 70 Min. - 80,00€
Klangschalenmassage 60 Min. - 80,00€
Soul-Readings ca. 90 Min. - 120,00€
Tarotlesungen 90-120 Min. - 120,00€
Pedi- und Maniküre, Gesichtsbehandlung bei Anna Preis nach Angebot
Fahrradverleih pro Person und Tag - 8,00€
Autoverleih, Preise je nach Saison pro Tag 45,00€ - 60,00€
🏡 Unterkunft – entspannt ankommen & genießen
Damit Du Dich um möglichst wenig kümmern musst, organisiere ich die Unterkunft.
Du wirst im wunderschönen Milelia Inselgarten wohnen – einem Ort voller Ruhe, Natur und Herzenswärme.
🌿 Zimmer & Preise (18.–25.07.2026)
• Einzelzimmer inkl. Frühstück: 490 €
• Doppelzimmer inkl. Frühstück: 385 €
• gesetzliche „Touristensteuer“: 2 € pro Person/Übernachtung
Die Zimmerkosten werden direkt vor Ort im Seminarhaus bezahlt.
Alle Zimmer haben ein Duschbad mit WC.
Weitere Ausstattung: W-Lan, Bettwäsche, Handtücher, Föhn, Kosmetikspiegel, Strohhut,
Strandtücher, Strandtasche, Ventilator, Rauchmelder, Sitzbereich, eigene Außenterrasse,
Zirkuswagen zusätzlich Tee- / Kaffee Zubereiter, Kaffeegeschirr, Liegestühle im Außenbereich,
Apartments zusätzlich mit einer gut ausgestatteten Küchenzeile, Geschirr für vier Personen,
Kühlschrank.
Die Fenster der Zirkuswagen sind mit leichten Vorhängen versehen. Die Wagen sind sehr hell.
Die Accessoires auf Deinem Zimmer (Klangschale, Sonnenhut, Strandtuch, Strandtasche etc.)
darfst Du natürlich gerne verwenden (leihweise😊).
Lass Dich von den Aromen der Insel und der Fülle aus dem hauseigenen Garten verwöhnen. Viele Zutaten stammen direkt aus eigener Bio-Ernte, andere – wie Kaffee, Tee oder Getreide – kommen in bester Bio-Qualität aus Deutschland, um den hohen Standard zu sichern. Selbstgemachte Hafermilch gehört hier ganz selbstverständlich dazu.
Zum Frühstück erwartet Dich ein buntes, reichhaltiges Buffet mit frischem Obst und Gemüse, hausgemachten Aufstrichen, Müslis, Broten, Eierspeisen sowie warmen und kalten Getränken – ein liebevoller Start in den Tag.
🌿 Seminarablauf – leicht, lebendig & jeden Tag ein bisschen anders
Unsere Tage haben eine wohltuende Grundstruktur – und gleichzeitig genug Luft, damit wir uns nach der Gruppe, dem Wetter und der Stimmung richten können.
Am Morgen starten wir gemeinsam in den Tag, meist von 08:00–09:00 Uhr oder bis 09:30 Uhr.
Dich erwartet eine fröhliche Mischung aus Atemübungen, Lachyoga, sanfter Bewegung oder Yoga Nidra – ein entspannter Auftakt voller Leichtigkeit.
Anschließend frühstücken wir gemütlich im Garten.
Von etwa 11:00–13:00 Uhr widmen wir uns den nächsten Impulsen:
Lachübungen, Achtsamkeit, Glücksimpulse, kleine kreative Einheiten – mal bewegt, mal still.
Nach der großen Pause lassen wir uns treiben:
Manchmal zieht es uns ans Meer, manchmal in die Region Molyvos, manchmal bleiben wir im Inselgarten unter Bäumen.
Wir verbinden Bewegung, Lachen, Natur und kleine Übungen – ganz frei und im Rhythmus des Tages.
Ein freier Nachmittag ist ebenfalls eingeplant, damit genügend Raum bleibt für Baden, Ausruhen, Massagen oder kleine Ausflüge.
Beim gemeinsamen Tagesausflug starten wir nach dem Frühstück und verbringen mehrere Stunden unterwegs – immer achtsam, immer leicht, immer mit dem Blick für das Schöne.
Kurz gesagt:
Jeder Tag sieht ein bisschen anders aus – und genau das macht diese Woche so wohltuend.
Alles darf sein, nichts muss.
✈️ Tipp zur Flugbuchung & Zielflughafen
Damit Deine Anreise so entspannt wie möglich wird, hier die wichtigsten Infos:
Zielflughafen:
👉 Mytilene (MJT) auf der Insel Lesbos
Die meisten Teilnehmenden fliegen
über Athen oder Thessaloniki
und steigen dort in einen kurzen Inselflug nach Mytilene um.
Das klingt komplizierter, als es ist – die Verbindungen sind gut, die Umstiege klar ausgeschildert und die Airlines routiniert.
Wenn Du möchtest, unterstütze ich Dich gerne bei der Auswahl der passenden Verbindung.
Praktischer Tipp:
Es lohnt sich, Flüge frühzeitig zu buchen.
Die Preise liegen bei zeitiger Buchung meist zwischen 300–400 €, im Sommer etwas höher.
Für Flugneulinge oder Unsichere:
Wer Unterstützung möchte, kann über ein Reisebüro buchen – dort wird alles für Dich erledigt (inkl. Sitzplätze & Umbuchungs-Sicherheit).
✈️ Transfer – gemeinsam günstiger reisen
Den Transfer vom Flughafen Mytilene zum Seminarhaus wird direkt vom Milelia-Inselgarten organisiert.
Je nach Flugsituation können wir Sammeltransfers organisieren, sodass die Taxikosten (80,00€) entspannt auf mehrere Personen verteilt werden.
Du brauchst nur Deine Ankunftszeit angeben – ich koordiniere den Rest.
Road to Vafios , 811 08 Mithimna, Nördliche Ägäis, Griechenland🌼 Stornierungs- & Zahlungsbedingungen – freundlich & fair
Damit Deine Buchung für beide Seiten sicher ist und wir entspannt planen können, findest Du hier die wichtigsten Punkte kurz und verständlich zusammengefasst:
💛 Zahlung / Anzahlung
• Mit Deiner Anmeldung wird eine Anzahlung von 50 % des Retreatpreises fällig.
• Der Restbetrag ist 45 Tage vor Retreatbeginn zu überweisen.
• Sobald Deine Anzahlung eingegangen ist, ist Dein Platz fest für Dich reserviert.
🌿 Stornierung
Natürlich kann immer etwas dazwischenkommen.
Deshalb gelten folgende, möglichst faire Regelungen:
• Bis 45 Tage vor Retreatbeginn:
Stornogebühr 122,50 € (für Reservierung & Organisation)
• 45 bis 15 Tage vor Retreatbeginn:
50 % der Retreatgebühr
• Weniger als 15 Tage vor Beginn, Nichtanreise oder vorzeitige Abreise:
100 % der Retreatgebühr
💛 Wichtig und sehr beruhigend:
Wenn Du jemanden findest, der Deinen Platz übernimmt,
entfallen die Stornogebühren vollständig.
(Die neue Person übernimmt einfach Deine Buchung.)
🌞 Empfehlung
Für alle Eventualitäten empfiehlt sich eine Reiserücktrittsversicherung, damit Du im Fall der Fälle abgesichert bist.
🌺 Falls das Retreat abgesagt werden muss
Sollte ich das Retreat aus wichtigen Gründen (z. B. Erkrankung) absagen müssen, bekommst Du alle bereits gezahlten Beträge vollständig zurück.
Weitere Kosten (z. B. Flug, Unterkunft) kann ich leider nicht übernehmen – deshalb ist eine Reiserücktrittsversicherung sinnvoll.
St. Margrethen, Schweiz
€754 / 3 Tage
5.0Rosengarten, Deutschland
€439 / 3 Tage
Palma, Spanien
€1.699 / 4 Tage
Hünfeld, Deutschland
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€450 / 8 Tage