Yoga-Retreat für Schwangere

Pension Obertrum in Salzburg – Ein Ort der Ruhe und Harmonie
Wir sind im neu sanierten Bereich des charmanten Holzhauses untergebracht – ein Ort, der Wärme und Geborgenheit ausstrahlt. Die lichtdurchfluteten, mit viel Holz gestalteten Tiny Rooms laden mit ihrem minimalistischen und liebevollen Design zum Wohlfühlen ein. Jedes Zimmer verfügt über einen großzügigen Balkon, der den Blick ins Grüne und auf den idyllischen Garten freigibt – ein perfekter Rückzugsort, um die Natur zu genießen.
Die Pension Obertrum ist ein wunderbarer Rückzugsort für unser Schwangerschafts-Yoga-Retreat. Umgeben von sanften Hügeln, Blumenwiesen und in der Nähe des Obertrumer Sees bietet sie eine einzigartige Atmosphäre, die zum Loslassen und Auftanken einlädt.

€ 202,90 Doppelzimmer zur Einzelnutzung
€ 138,95 im Doppelzimmer pro Person
Dein Zimmer buchst du über die Pension Obertrum

Inkludiert im Preis ist neben dem Frühstück auch ein leckeres Welcome-Dinner sowie nährstoffreiche Snacks. Reafood gestaltet extra für Schwangere ein liebevoll zubereitetes Menü für unser Welcome-Dinner und für Snacks, die euch Energieboosts geben werden.

Teaser vorab; die Reafood-Gründerin verfolgt folgende Mission:
Nahrung ist ein entscheidender Faktor für Gesundheit und Wohlbefinden. Doch hochwertige Zutaten allein reichen nicht aus – es braucht auch eine Zubereitung mit Wertschätzung und Liebe, um wirklich zu nähren. Genießen bedeutet mehr als nur Essen: Die Atmosphäre, in der wir eine Mahlzeit zu uns nehmen, spielt eine genauso wichtige Rolle.

In unserer hektischen Zeit sind Orte, an denen man bewusst genießen kann, selten geworden. Der Druck der Wirtschaftlichkeit lässt vieles auf der Strecke, was uns – bewusst oder unbewusst – fehlt. Genau hier möchten wir ansetzen: Erleben Sie Essen mit allen Sinnen und entdecken Sie den Genuss von Mahlzeiten, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen.

Alle Details zum Retreat zusammengefasst:
- Unser Retreat für Schwangere ist geeignet für Schwangere ab der 12. SSW (bitte sprich vorher mit deinem Arzt oder deiner Hebamme).
- Begleitung durch den anderen Elternteil ist gerne möglich.
- Alle Yogavorkenntnisse sind willkommen, egal ob du Neueinsteiger oder mit Yoga gut vertraut bist.
- Die Plätze sind bewusst begrenzt, um eine persönliche und einfühlsame Betreuung zu gewährleisten.
- Inkludiert sind 4 Yoga- + 2 Meditations-Sessions mit allen Teilnehmern.
- Ein köstliches Welcome-Dinner mit hohem Nährwert, Snacks, Getränke und 2x Frühstück.
- Optional: wir halten deine Schwangerschaft mit einem Foto-Shooting für dich fest (gerne direkt über unsere Fotografin buchen)

Die Dauer:
Anreise vor 15:00 am Freitag, Abreise ab 11 Uhr am Sonntag

Wir haben unser Programm mit Blick auf Details gestaltet und lassen dir zwischendurch immer wieder Zeit für dich. Denn wir wissen: In der Schwangerschaft sind Pausen unglaublich wohltuend :-)