Klosterauszeit Yoga/Achtsamkeit/Stressmanagement - Zuschuss Prävention der Krankenkasse
Kall, Deutschland
€235 / 3 Tage
5.0Die besten Retreat Urlaube in Nordrhein-Westfalen
Nordrhein-Westfalen bietet eine Vielzahl an unterschiedlichen Kreativurlauben und entspannenden Retreats. Die Gegend ist so vielfältig wie seine Menschen. Kein Wunder, dass die Urlaubsmöglichkeiten daher diese Vielfalt auch wiederspiegeln.
63 kuratierte Retreats
4,8
(182 Bewertungen)
ab
€110
KRAFT der inneren RUHE - Qigong & Meditation im Kloster Steinfeld (Eifel)
Kall, Deutschland
€495 / 6 Tage
4.8
Soul & Yin Yoga – für mehr Leichtigkeit im Alltag und mit Ayurvedischer Verpflegung
Steinfurt, Deutschland
€255 / 3 Tage
5.0
Soul & Yin Yoga, Achtsamkeit, Meditation im KLOSTER (Eifel) - als Präventionskurs möglich
Kall, Deutschland
€250 / 3 Tage
4.9
Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - (Krankenkassenzuschuss möglich)
Kall, Deutschland
€250 / 3 Tage
Kloster Auszeit: Soul & Relax Yin Yoga, Meditation - Mind Detox - als Präventionskurs möglich
Kall, Deutschland
€250 / 3 Tage
7 Tage Yoga-Retreat – 2 Tage geschenkt
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€392 / 8 Tage
4.6
Yoga Ferienwoche im Ashram – 6 Tage Yoga, Meditation & Gemeinschaft
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€314 / 6 Tage
4.5
Mind Detox: Stille Retreat – mit Yin Yoga & Meditation – für mehr Ruhe & Klarheit im Kloster
Bestwig, Deutschland
€250 / 3 Tage
Flexibler Yogaurlaub im Ashram Bad Meinberg – 7 Tage
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€386 / 7 Tage
4.9
Flexibles Yoga-Wochenende im Ashram Bad Meinberg
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€142 / 3 Tage
5.0
Yoga-Retreat für Anfänger – Yoga & Meditation im Ashram
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€131 / 3 Tage
4.4
Vipassana Schweigeretreat – in der Stille bei dir ankommen
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€214 / 3 Tage
4.7
Meditation & Stille im Ashram – flexible Auszeit ohne feste Gruppe
Horn - Bad Meinberg, Deutschland
€252 / 5 Tage
4.8
Yin Yoga Retreat im Ashram – 3 oder 6 Tage
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€214 / 3 Tage
4.5
Heldenreise mit Systemischer Aufstellung (für junge Erwachsene) - Köln
Köln, Deutschland
€145 / 2 Tage
Ayurveda-Retreat – Ernährung, Yoga & Dosha-Wissen
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€214 / 3 Tage
5.0
Kundalini Yoga für Einsteiger – Wochenendseminar im Ashram
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€175 / 3 Tage
5.0
1:1 Retreat – Deine exklusive Heilreise (max. 2 Personen)
Rösrath, Deutschland
€700 / 3 Tage
Meet & Lead - K1 Baumhaus Bergisch Gladbach
Odenthal, Deutschland
€1.580 / 8 Tage
Kloster Auszeit: Mind Detox mit Qigong, Achtsamkeit, Meditation & Wandern (mit Krankenkassenzuschuss
Kall, Deutschland
€495 / 6 Tage
4 Tage Yoga-Retreat für Anfänger – 1 Tag geschenkt
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€245 / 5 Tage
Soul & Yin Yoga – für mehr Leichtigkeit im Alltag und mit Ayurvedischer Verpflegung
Steinfurt, Deutschland
€255 / 3 Tage
1 Woche Yogalehrer Ausbildung – flexibel einsteigen und anrechnen lassen
Horn-Bad Meinberg, Deutschland
€812 / 6 Tage
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Was Nordrhein-Westfalen als Retreat-Region anders macht
Nordrhein-Westfalen wird selten zuerst genannt, wenn es um Retreats geht. Wenn du hier buchst, suchst du keine Berge und keine Küste, sondern zwei andere Anker: alte Klöster, die heute Gäste auf Zeit aufnehmen, und ein dichtes Mittelgebirge zwischen Eifel, Bergischem Land, Sauerland und Teutoburger Wald. Das Land ist hügelig, nicht steil. Höchster Punkt ist der Kahle Asten am Rand des Sauerlands mit gut achthundert Metern, das spürst du auf jedem Wanderweg.
Der eigentliche Unterschied zu anderen Bundesländern ist die Kloster-Dichte. Kloster Steinfeld in der Eifel bei Kall, Kloster Vinnenberg im Münsterland bei Warendorf und das Nikolauskloster in Jüchen im Bergischen sind drei Häuser, die regelmäßig Gäste auf Zeit aufnehmen. Daneben steht der Yoga Vidya Ashram in Horn-Bad Meinberg am Teutoburger Wald, der über das ganze Jahr Wochenend- und Langformate anbietet. Diese vier Häuser prägen das Bild des Bundeslandes als Retreat-Region.
Der zweite Unterschied ist die Stadt-Nähe. Eifel, Bergisches Land und Münsterland erreichst du aus Köln, Düsseldorf, Bonn oder Dortmund in unter zwei Stunden, oft per Bahn mit kurzem Anschluss. Das prägt das Format: Anreise am Freitagabend, zwei oder drei volle Tage Programm, Abreise am Sonntag. Die meisten Häuser sind klein, dreißig Plätze sind viel. Wenn du Anonymität suchst, bist du in einem klassischen Wellness-Hotel besser aufgehoben. NRW ist die Wahl für eine ehrliche, kurz erreichbare Auszeit ohne Gipfelblick.
Format und Charakter eines NRW-Aufenthalts
Ein Retreat in Nordrhein-Westfalen ist fast immer ein Wochenend-Format. Anreise am Freitag, zwei oder drei volle Tage vor Ort, Rückreise am Sonntag oder Montag. Diese Länge ist kein Zufall: Sie passt zur Stadt-Nähe und zur typischen Gästeklientel aus dem Rhein-Ruhr-Raum, die ohne Urlaubstage anreisen will. Längere Formate gibt es vor allem im Yoga Vidya Ashram in Horn-Bad Meinberg, wo auch mehrwöchige Aufenthalte zum Gesamtbild gehören.
Der Charakter eines NRW-Aufenthalts ist von den Häusern selbst geprägt, weniger von einer Region oder einer Landschaft. Im Kloster Steinfeld in der Eifel bestimmen alte Mauern, Klosterhof und der Tagesrhythmus eines aktiven Klosters die Stimmung. Im Nikolauskloster in Jüchen im Bergischen prägen ein weitläufiger Park und die Nähe zur Stadtgrenze von Düsseldorf den Aufenthalt. In Kloster Vinnenberg im Münsterland sind es das ehemalige Klostergelände und die Felder ringsum. Im Yoga Vidya Ashram bestimmt der eigene Ashram-Tagesablauf von früher Morgenpraxis bis zur Abendmeditation den Takt.
Der Preisrahmen liegt im westdeutschen Mittel. Einfache Wochenenden im Ashram oder im Klosterhaus mit Vollverpflegung und Programm starten im unteren Bereich, intensive Formate mit Einzelbegleitung oder gehobener Unterkunft liegen am oberen Rand. Ueblich ist ein Drei-Tage-Aufenthalt mit Übernachtung, Verpflegung und Praxis-Programm. Die Verpflegung in den Klosterhäusern und im Ashram ist meist vegetarisch oder vegan, einfach und reichlich. Wenn du gehobene Hotelküche oder Wellness-Spa als Hauptmotiv suchst, bist du in einem klassischen Wellness-Hotel besser aufgehoben. Hier in NRW geht es um Tagesstruktur, ruhige Häuser und kurze Wege, nicht um Luxus.
Regionen Nordrhein-Westfalens und Anreise aus dem Rhein-Ruhr-Raum
Aus deiner Sicht als Retreat-Suchender sortiert sich Nordrhein-Westfalen in vier Regionen, die sich in Charakter und Anreise deutlich unterscheiden. Die Eifel im Südwesten ist Kloster- und Mittelgebirgsland. Kall mit dem Kloster Steinfeld liegt rund eine Stunde mit dem Auto südwestlich von Köln, mit der Bahn dauert die Anreise über Euskirchen etwa neunzig Minuten. Hier prägen alte Klostermauern und der Nationalpark Eifel mit seinen Wanderwegen den Aufenthalt.
Das Bergische Land und das angrenzende Rheinland zwischen Köln und Düsseldorf ist die dichteste Retreat-Region des Bundeslandes. Jüchen mit dem Nikolauskloster erreichst du von Düsseldorf in dreißig Minuten, das Haus liegt in einem weitläufigen Park am Rand der Stadt. Leverkusen, Rösrath, Wermelskirchen und Odenthal ergänzen das Bild mit kleineren Häusern, alle aus Köln in unter einer Stunde erreichbar. Das ist die Region für Gäste, die per Bahn und ohne Auto anreisen wollen.
Der Teutoburger Wald im Osten ist das Zuhause des Yoga Vidya Ashram. Horn-Bad Meinberg liegt zwischen Bielefeld und Paderborn, mit der Bahn aus Köln in rund drei Stunden, aus Dortmund in zwei. Ashram heißt hier ein spirituelles Wohn- und Praxis-Zentrum mit eigenem Tagesablauf von früher Morgenpraxis bis Abendmeditation. Die Anreise ist die längste in NRW, der Aufenthalt entsprechend länger.
Das Münsterland mit Kloster Vinnenberg bei Warendorf, der Diözese Münster und einigen kleineren Häusern rundet das Bild ab, erreichbar aus dem Ruhrgebiet in rund einer Stunde. Hier prägen flaches Land, Felder und alte Klosterhöfe den Charakter. Das Sauerland um Winterberg ist die kleinste Retreat-Region des Bundeslandes, hier dominieren Wellness-Wochenenden in Hotels mit Mittelgebirgs-Lage.
Saison und für wen Nordrhein-Westfalen passt
Die Klöster und der Yoga Vidya Ashram laufen ganzjährig, das ist die Hauptsaison-Eigenheit von Nordrhein-Westfalen. Drinnen-Programm mit Praxis-Räumen, Meditations-Halle und Speiseraum ist wetterfest, die Außenphase wechselt mit den Jahreszeiten. Im Frühling und Frühsommer öffnen die Häuser im Bergischen und im Münsterland ihre Garten-Praxis, im Sommer kommen Einheiten unter Bäumen oder im Klosterinnenhof dazu. Herbst ist Wander-Saison in Eifel und Teutoburger Wald, oft kombiniert mit Stille-Wochenenden in den Klöstern. Im Winter rücken Stille-Retreats in Kloster Steinfeld und Jahreswechsel-Formate im Ashram in den Vordergrund.
Die typische Gästegruppe kommt aus dem Rhein-Ruhr-Raum, also Köln, Düsseldorf, Bonn, Essen, Dortmund und Wuppertal, ergänzt durch Reisende aus Frankfurt und Hannover. Es sind Berufstätige zwischen dreißig und sechzig, die ein Wochenende suchen, das per Bahn oder kurzer Autofahrt zu erreichen ist. Viele kommen alleine, einige als Paar oder zu zweit mit einer Freundin. Wiederkehrende Gäste sind in den Klöstern und im Ashram die Regel, ein Vorlauf von vier bis acht Wochen ist üblich, beliebte Wochenenden im Mai und September sind oft Monate vorher ausgebucht.
Für wen passt das nicht. Nordrhein-Westfalen ist nicht das Bundesland für Bergpanorama, Hochalpin-Wanderung oder Meerblick. Wenn du eine spektakuläre Naturkulisse als Hauptmotiv suchst, bist du in den Alpen, im Schwarzwald oder an der Ostsee besser aufgehoben. Wenn du aber eine ehrliche Auszeit im Kloster, einen strukturierten Aufenthalt im Ashram oder ein bezahlbares Wochenende mit kurzer Anreise suchst, hast du in NRW eine der dichtesten Auswahlen Westdeutschlands.