Sivananda Yoga

Der Gründer dieser Form von Yoga Swami Sivananda Saraswati hatte ein Ziel: Den Menschen inneren Frieden schenken. Er war der Meinung, je friedlicher ein Mensch in sich ist, umso friedlicher sind seine Handlungen und sein Verhalten. Das wirkt sich somit auf das gesamte Umfeld aus. Um das zu erreichen, vereinte er im Sivananda Yoga verschiedene Stile und Methoden, die nicht nur den Körper stärken und gesund erhalten, sondern auch die Spiritualität der Philosophie von Yoga im Alltag integriert werden kann. Wer auf Reisen diese Form von Yoga kennenlernt, wird insgesamt fünf Grundpfeiler erlernen. Die Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung und Meditation. Zum Schluss Sattvige, die vegetarische und vollwertige Ernährung, die für so wenig Umweltschäden wie möglich sorgen soll.

  • Yoga, Meditation, Energetik, Therme | Die Yoga-Auszeit, nach der du dich wirklich sehnst | Schweiz
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12 Personen interessiert

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St. Margrethen, Schweiz

€759 / 3 Tage

5.0
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4 Personen interessiert

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Hünfeld, Deutschland

€216 / 3 Tage

5.0
  • 🌸 Inner Balance – Deine achtsame Yoga-Ferienwoche
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9 Personen interessiert

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Horn-Bad Meinberg, Deutschland

€392 / 6 Tage

4.5
  • Skylodge Yoga-Retreats - Bali, Nordküste
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11 Personen interessiert

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Buleleng, Indonesien

€496 / 3 Tage

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7 Personen interessiert

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Arillas Agiou Georgiou, Griechenland

€630 / 7 Tage

5.0
  • 3 Tage Yoga Retreat, Natur, Wellness, Wandern inkl. Übernachtung mit HP
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14 Personen interessiert

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Sankt Martin, Österreich

€319 / 3 Tage

5.0
  • Breathwork- Schnupperworkshop 2Tage Deep Dive
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9 Personen interessiert

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Mondsee, Österreich

€189 / 2 Tage

5.0
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6 Personen interessiert

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Hünfeld, Deutschland

€210 / 3 Tage

5.0
  • Wandern und Functional Fitness an der Mosel Juli 2026
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9 Personen interessiert

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Beilstein, Deutschland

€599 / 3 Tage

5.0
  • Yoga und Trekking in der Wüste
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9 Personen interessiert

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M'Hamid el Ghizlane, Marokko

€1.440 / 8 Tage

5.0
  • Achtsamkeit im Berufs- und Privatalltag durch MBSR (als BILDUNGSURLAUB anerkannt)
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10 Personen interessiert

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Hünfeld, Deutschland

€395 / 5 Tage

5.0
  • LIVE YOUR S.E.L.F. - Psychologisches Intensiv-Retreat incl. Yoga, Breathwork & Zeremonien auf Bali
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5 Personen interessiert

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Tejakula / Singaraja, Indonesien

€2.880 / 8 Tage

5.0

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