Yoga und Wander Urlaub – Natürlich im Moment mit Jan Tomas
Nassereith, Österreich
€1.150 / 7 Tage
5.0Waldbaden (Shinrin Yoku)
Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.
47 kuratierte Retreats
5,0
(26 Bewertungen)
ab
€129
HERZ-WÄRTS AM MEER in Andalusien
Benajarafe, Spanien
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Regeneration im Wald
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€400 / 5 Tage
🧘🏻Stressfrei im Kloster - 3 tägiges Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
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5.0
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Bamboo Männer Retreat
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SEEDS Wochenend-Retreat im Großen Garten in der Uckermark
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AZOREN - 7-TAGE GRUPPEN RETREAT: Achtsamkeit & Kreativität
Cedros, Portugal
€2.199 / 7 Tage
Zeit für dich 5 Nächte Auszeit im Thüringer Wald mit Natur, Achtsamkeit & echter Tiefenentspannung
Schmalkalden, Deutschland
€1.338 / 6 Tage
Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe mit Pferden (Bildungsurlaub inkl. Übernachtung/Vollpension)
Bad Belzig, Deutschland
€910 / 5 Tage
Zeit für dich 4 Nächte Auszeit im Thüringer Wald mit Natur, Achtsamkeit & echter Tiefenentspannung
Schmalkalden, Deutschland
€1.209 / 5 Tage
Auszeit mit Pferden - für Frauen
Bad Freienwalde, Deutschland
€200 / 2 Tage
3 Tage Juicy Yoga und Neo Vipassana - Fürs Nervensystem und den inneren Frieden
Witzenhausen, Deutschland
€180 / 3 Tage
"Ruf der Kraft"- Europäischer Schamanismus Retreat
Stollhof, Österreich
€370 / 3 Tage
Zurück zur inneren Stärke I Trauma Recovery Retreat in der Vulkaneifel
Daun, Deutschland
€1.200 / 8 Tage
Glücks Retreat I Eine Reise zu mir selbst
Daun, Deutschland
€650 / 6 Tage
Natürlich DU | Ruhe - Körper - Natur
Feistritz an der Drau, Österreich
€277 / 3 Tage
Weltenklang am Weltenberg - Achtsames Wander-Retreat in den Kärntner Bergen
Wiesen, Österreich
€129 / 1 Tag
HERBST AUSZEIT in Kärnten/Lesachtal
Liesing, Österreich
€500 / 7 Tage
Frauen-Retreat "Zeit für mich"
Flechtingen, Deutschland
€444 / 3 Tage
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