Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.
Kall, Deutschland
Ab 445 € / 6 Tage
St. Peter-Ording , Deutschland
Ab 3.470 € / 6 Tage
St. Martin am Tennengebirge, Österreich
Ab 298 € / 3 Tage
Lechbruck , Deutschland
Ab 500 € / 5 Tage
Sankt Peter Ording , Deutschland
Ab 2.670 € / 7 Tage
Sankt Peter-Ording, Deutschland
Ab 3.470 € / 5 Tage
Ab 2.750 € / 4 Tage
Ab 3.220 € / 5 Tage
Ab 2.740 € / 5 Tage
Hoisdorf, Deutschland
Ab 1.199 € / 11 Tage
Ab 1.900 € / 3 Tage
Lubmin, Deutschland
Ab 342 € / 8 Tage
Katschberghöhe, Österreich
Ab 1.099 € / 8 Tage
Ehrenberg, Deutschland
Ab 175 € / 3 Tage
St. Oswald Riedlhütte, Deutschland
Ab 1.490 € / 8 Tage
Grosslittgen, Deutschland
Ab 220 € / 3 Tage
Sulz am Neckar, Deutschland
Ab 297 € / 3 Tage
St. Oswald, Deutschland
Ab 550 € / 4 Tage
Bramsche, Deutschland
Ab 290 € / 3 Tage
Meezen, Deutschland
Ab 440 € / 3 Tage
Carrapateira, Portugal
Ab 1.150 € / 6 Tage
SANKT PETER-ORDING , Deutschland
Ab 3.400 € / 4 Tage
Ismaning, Deutschland
Ab 10.000 € / 5 Tage
Siedelsbrunn oder Höchst, Deutschland
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