Retreat Urlaub - Urlaubsangebote für Körper, Geist und Seele.

Waldbaden (Shinrin Yoku)

Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.

67 kuratierte Retreats 5,0 (24 Bewertungen) ab €129
  • Mit dir im Einklang - RETREAT für deine persönliche (Aus-)Zeit und Regeneration
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16 Personen interessiert

Mit dir im Einklang - RETREAT für deine persönliche (Aus-)Zeit und Regeneration

Feistritz ob Bleiburg, Österreich

€220 €190 Early Bird / 3 Tage

  • WILDFRAUENZEIT · Frauenretreat in der Natur · Komm wie du bist.
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6 Personen interessiert

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Frauenburg, Österreich

€495 / 3 Tage

  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
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  • In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)
5 Personen interessiert

In die Ruhe kommen und Kraft auftanken - Deine Yoga-Auszeit in der Rhön (Bonifatiuskloster, Hünfeld)

Hünfeld, Deutschland

€223 / 3 Tage

  • Zeremonialwoche und Visionssuche in der Rhön
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  • Zeremonialwoche und Visionssuche in der Rhön
  • Zeremonialwoche und Visionssuche in der Rhön
14 Personen interessiert

Zeremonialwoche und Visionssuche in der Rhön

Tann (Rhön), Deutschland

€630 / 8 Tage

  • Zwei Wege - ein Herz - ein Retreat für Paare
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12 Personen interessiert

Zwei Wege - ein Herz - ein Retreat für Paare

Bad Kohlgrub, Deutschland

€3.000 / 5 Tage

  • Bio Urlaub mit Sommer Yoga
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15 Personen interessiert

Bio Urlaub mit Sommer Yoga

Eberstein, Österreich

€572 €472 Seminar / 5 Tage

  • Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen
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8 Personen interessiert

Retreat Meditation & Entspannung in der Natur I Kraft schöpfen & zur Ruhe kommen

Ramsau am Dachstein, Österreich

€350 / 3 Tage

  • meditative Selbstreflexion in der Natur
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16 Personen interessiert

meditative Selbstreflexion in der Natur

St. Oswald Riedlhütte, Deutschland

€1.490 / 8 Tage

  • Reconnect & Recharge. SOMMER YOGA RETREAT innere Kraft, Klarheit, Stille.
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  • Reconnect & Recharge. SOMMER YOGA RETREAT innere Kraft, Klarheit, Stille.
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5 Personen interessiert

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Garz/Rügen, Deutschland

€890 / 4 Tage

  • HERZ-WÄRTS AM MEER in Andalusien
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8 Personen interessiert

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Benajarafe, Spanien

€647 / 8 Tage

  • Meditation-Waldbaden-Retreat. Entspannung. Deine Auszeit in der Eifel.
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9 Personen interessiert

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Euskirchen, Deutschland

€467 / 3 Tage

  • Resilienz-Training: "Weg des Wandels" am Nationalpark Bayerischer Wald
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17 Personen interessiert

Resilienz-Training: "Weg des Wandels" am Nationalpark Bayerischer Wald

St. Oswald, Deutschland

€450 / 4 Tage

  • 🧘🏻 Glückwärts im Kloster - 3 tägiges ganzheitliches Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss
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10 Personen interessiert

🧘🏻 Glückwärts im Kloster - 3 tägiges ganzheitliches Achtsamkeitsretreat mit Krankenkassenzuschuss

Sulz am Neckar, Deutschland

€297 / 3 Tage

5.0
  • Regeneration im Wald
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19 Personen interessiert

Regeneration im Wald

Grächen, Schweiz

€400 / 5 Tage

  • Zeit für dich - Erholung für die Sinne 5 Nächte
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9 Personen interessiert

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Schmalkalden, Deutschland

€1.338 / 6 Tage

  • Spirituelles Natur-Retreat in der Mecklenburgischen Seenplatte
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17 Personen interessiert

Spirituelles Natur-Retreat in der Mecklenburgischen Seenplatte

Möllenbeck, Deutschland

€349 / 4 Tage

5.0
  • Zeit für dich – Erholung für die Sinne 4 Nächte
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7 Personen interessiert

Zeit für dich – Erholung für die Sinne 4 Nächte

Schmalkalden, Deutschland

€1.209 / 5 Tage

  • THE FIRE WITHIN ~ ein Retreat draußen im Wald
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10 Personen interessiert

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Schorfheide, Deutschland

€465 / 3 Tage

  • Yoga und Wander Urlaub – Natürlich im Moment mit Jan Tomas
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10 Personen interessiert

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Nassereith, Österreich

€1.225 / 8 Tage

  • ArtNight Retreat: Mountains & Paint - eine kreative Auszeit in den Bergen
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10 Personen interessiert

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Bad Gastein, Österreich

€1.690 / 4 Tage

  • Wildnis-Retreat - Erkenne dich, verstehe dich und liebe dich!
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12 Personen interessiert

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Ebern, Deutschland

€377 / 3 Tage

  • Resilienz EIN statt Burn OUT: Natur-Retreat mit Wald-Coach Petra Dittmar inkl Unterkunft Vollpension
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12 Personen interessiert

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Möllenbeck, Deutschland

€599 / 4 Tage

  • Back to the Roots - 4-Tagesretreat im Schwarzwald mit Waldbaden, Wandern, Yoga, Meditation und Reiki
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  • Back to the Roots - 4-Tagesretreat im Schwarzwald mit Waldbaden, Wandern, Yoga, Meditation und Reiki
8 Personen interessiert

Back to the Roots - 4-Tagesretreat im Schwarzwald mit Waldbaden, Wandern, Yoga, Meditation und Reiki

Remetschwiel, Deutschland

€469 / 4 Tage

  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
  • Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch
6 Personen interessiert

Auszeit mit Tiefgang - 1-wöchiges Seminar am Nationalpark Bayerischer Wald in Deutsch

Sankt Oswald, Deutschland

€1.490 / 8 Tage

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