Body & Mind

Body & Mind stellt eine tolle Abwechslung zu einem regulären Urlaub dar und ermöglicht sich selber und seine Umgebung auf neue Art zu entdecken. Mit Retreat Urlaub finden Sie tolle Angebote zu Body & Mind und viele weitere: Entspannte Ruhe, kreatives Ausleben oder entgiftende Aktivität. Hier geht es um Ihr Wohlbefinden.

132 kuratierte Retreats 4,9 (41 Bewertungen) ab €110

Klosterauszeit Yoga/Achtsamkeit/Stressmanagement - Zuschuss Prävention der Krankenkasse

Kall, Deutschland

€235 / 3 Tage

„into the body – Vom Kopf ins Herz!“

Elztal, Deutschland

€347 / 3 Tage

5.0

Reise zu Dir selbst Heilung auf allen Ebenen

Bentota, Sri Lanka

€1.968 / 17 Tage

5.0

🌿 Ayurveda-Retreat - Neue Kraft durch innere Balance & Regeneration

Horn-Bad Meinberg, Deutschland

€214 / 3 Tage

5.0

LIVE YOUR S.E.L.F. - Psychologisches Intensiv-Retreat incl. Yoga, Breathwork & Zeremonien auf Bali

Tejakula / Singaraja, Indonesien

€2.880 / 8 Tage

5.0

QIGONG KORFU & ZAGORI - Griechenland

Arillas Agiou Georgiou, Griechenland

€2.699 / 15 Tage

Männerwochenende im Gutshaus Gottin

Warnkenhagen OT Gottin, Deutschland

€530 / 3 Tage

5.0

Entschleunigen mit Yoga, Yin und Meditation

Jüchen, Deutschland

€240 / 3 Tage

5.0

Die Kunst der Begegnung in Präsenz / Bewusste Berührung / Tantra Wochenende mit Radha

Leverkusen, Deutschland

€280 / 3 Tage

5.0

Energetic Transformation Retreat Zakynthos

Agios Sostis, Griechenland

€590 / 4 Tage

🧘‍♀️ Yogatherapie Retreats – zurück in deine Kraft

Horn-Bad Meinberg, Deutschland

€665 / 8 Tage

Soft & Wild Together - 4 Tage Frauenretreat, die sich nach Verbindung und Lebendigkeit sehnen

Altwigshagen, Deutschland

€590 / 4 Tage

5.0

Jala Sommer Retreat - Sommer, Sonne & Yoga Flows

Lunow-Stolzenhagen, Deutschland

€440 / 3 Tage

Yoga Auszeit im Schloss - für alle die "nie" Zeit haben

Kallmünz, Deutschland

€170 / 3 Tage

5.0

5 Day Relaxing Yoga Retreat by the Sea – Rejuvenate Body & Mind in Croatia

Ražanj, Kroatien

€445 / 5 Tage

5.0

BEYOND LIMITATIONS - Exklusives Frauen Retreat auf Kreta I Hello Transformation & Byebye Limitierung

Kalyves, Griechenland

€1.390 / 7 Tage

QIGONG Retreats in GRIECHENLAND - Kreta, Korfu, Zagori

Arillas, Griechenland

€1.269 / 11 Tage

Sahara Soul Journey – 9-Day Luxury Retreat with Yoga & Cultural Tours in Morocco

Marrakech , Marokko

€4.200 / 9 Tage

HERZ-WÄRTS AM MEER in Andalusien

Benajarafe, Spanien

€647 / 8 Tage

Healing Journey – Die 5 Elemente Retreat | Son Cavalls, Mallorca

Felanitx, Spanien

€2.299 / 4 Tage

LIVE YOUR S.E.L.F. - GO DEEPER! Psychologisches Retreat mit Yoga und 9D Breathwork

Seritit, Indonesien

€3.290 / 7 Tage

Soulful Summer Retreat – Leichtigkeit & Verbindung

Prizzi, Italien

€880 / 8 Tage

QIGONG Retreat KORFU - Griechenland

Arillas Agiou Georgiou, Griechenland

€1.459 / 8 Tage

Vairagya Herbst Retreat - Yoga, Innenschau & Lagerfeuerromantik

Lunow-Stolzenhagen, Deutschland

€440 / 3 Tage

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Body & Mind Retreat?

Ein Body & Mind Retreat ist eine ganzheitliche Auszeit, bei der Körper und Geist gleichermaßen im Fokus stehen. Durch eine Kombination aus Bewegung, Meditation, Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken findest du zurück in deine innere Balance. Bei Retreat Urlaub findest du aktuell 132 Body & Mind Retreats, die dich auf diesem Weg begleiten.

Für wen eignet sich ein Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats eignen sich für alle, die sich eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschen – ob du unter Stress leidest, neue Energie tanken möchtest oder einfach Körper und Geist wieder in Einklang bringen willst. Vorkenntnisse in Yoga oder Meditation sind in der Regel nicht erforderlich, da die meisten Retreats sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.

Was kostet ein Body & Mind Retreat?

Die Preise für Body & Mind Retreats variieren je nach Dauer, Ausstattung und Standort. Bei Retreat Urlaub liegen die Preise zwischen €110 und €5.688, der Durchschnittspreis beträgt €1.255. Im Preis sind meist Unterkunft, Verpflegung und das gesamte Programm enthalten – so kannst du dich voll und ganz auf deine Auszeit konzentrieren.

Welche Aktivitäten erwarten mich bei einem Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats bieten ein vielfältiges Programm, das auf die Verbindung von Körper und Geist abzielt. Typische Aktivitäten sind Yoga, Meditation, Atemübungen (Breathwork), Achtsamkeitstraining, Pilates, Wanderungen in der Natur, Journaling und verschiedene Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung oder Klangtherapie. Viele Retreats bieten zusätzlich Wellness-Anwendungen wie Massagen oder Saunagänge an.

Wie lange dauert ein Body & Mind Retreat?

Body & Mind Retreats gibt es in unterschiedlichen Formaten – von einem verlängerten Wochenende (3–4 Tage) über eine Woche bis hin zu mehrwöchigen Intensiv-Programmen. Für einen ersten Einstieg empfehlen wir ein Retreat von mindestens 4 bis 7 Tagen, damit du wirklich abschalten und die wohltuende Wirkung spüren kannst. Stöbere durch unsere 132 Angebote und finde die passende Dauer für dich.

Was unterscheidet ein Body & Mind Retreat von einem Yoga-Retreat?

Während ein Yoga-Retreat sich hauptsächlich auf die Yoga-Praxis konzentriert, verfolgt ein Body & Mind Retreat einen breiteren ganzheitlichen Ansatz. Neben Yoga können auch andere Bewegungsformen, Coaching-Elemente, Ernährungsworkshops, Achtsamkeitspraktiken und verschiedene Therapieformen Teil des Programms sein. Das Ziel ist es, Körper und Geist auf vielfältige Weise zu stärken und in Balance zu bringen.

Muss ich Vorkenntnisse mitbringen, um an einem Body & Mind Retreat teilzunehmen?

Nein, in den meisten Fällen sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Programme sind so gestaltet, dass sowohl Einsteiger als auch erfahrene Teilnehmer profitieren. Die Retreat-Leiter passen die Übungen individuell an und begleiten dich einfühlsam auf deinem Weg. Achte bei der Buchung einfach auf die Beschreibung des jeweiligen Retreats – dort findest du Hinweise zum Erfahrungslevel.

Wie finde ich das richtige Body & Mind Retreat für mich?

Überlege dir zunächst, was dir besonders wichtig ist: Möchtest du dich eher auf Entspannung, Bewegung oder persönliche Weiterentwicklung konzentrieren? Bevorzugst du ein Retreat in den Bergen, am Meer oder in ländlicher Idylle? Bei Retreat Urlaub kannst du aus 132 Body & Mind Retreats wählen und nach Preis, Dauer und Schwerpunkt filtern. Bei Fragen steht dir unser Team gerne beratend zur Seite.