MBSR Retreat ist eine tolle Alternative zum regulären Urlaub, um sich selbst und seine Umgebung neu zu entdecken. Hierbei geht es um Ihr Wohlbefinden. Bei diesem Urlaub können Sie alltagsbezogene Meditation lernen und vertiefen, Achtsamkeitsworkshops, Meditationskurse und Live-Online-Kurse zu verschiedenen Themen besuchen. Lernen Sie in den Ferienseminaren und Wochenendkursen, wie Sie abschalten, Stress abbauen und eine Auszeit vom Alltag nehmen können. Meditation inmitten schönster Natur – ob Berge oder Nordsee – und in besonderen Bedingungen, die zum Verweilen einladen! MBSR steht für Mindfulness Based Stress Reduction. Das Programm wurde von Jon Kabat Zinn entwickelt und wird weltweit gelehrt. Meditation und Achtsamkeitstraining wirken sich positiv auf Stress, Belastungsstörungen und Burnout aus – das belegen zahlreiche Studien.
Kall, Deutschland
Ab 230 € / 3 Tage
Aschau im Chiemgau, Deutschland
Ab 1.190 € / 8 Tage
St. Ottilien, Deutschland
Ab 260 € / 3 Tage
Mering, Deutschland
Ab 72 € / 1 Tag
Sulz am Neckar, Deutschland
Ab 297 € / 3 Tage
Wald-Michelbach, Deutschland
Ab 290 € / 3 Tage
Hünfeld, Deutschland
Ab 180 € / 3 Tage
Agadir, Marokko
Ab 1.510 € / 8 Tage
Mondsee, Österreich
Ab 560 € / 5 Tage
Siedelsbrunn oder Höchst, Deutschland
Ab 195 € / 4 Tage
Siedelsbrunn, Deutschland
Ab 555 € / 5 Tage
Euskirchen, Deutschland
Ab 300 € / 4 Tage
Sylt, Deutschland
Ab 500 € / 5 Tage
Bischofshofen, Österreich
Ab 285 € / 5 Tage
Petra_Mallorca, Spanien
Ab 1.490 € / 8 Tage
Petra, Spanien
Ab 1.490 € / 7 Tage
Ab 1.199 € / 3 Tage
Arillas Agiou Georgiou, Griechenland
Ab 590 € / 7 Tage
Holzkirchen/Unterfranken, Deutschland
Ab 250 € / 4 Tage
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