Waldbaden (Shinrin Yoku)

Shinrin Yoku, auch Waldbaden genannt, begann in Japan mit systematischen und methodischen Untersuchungen verschiedener Waldeinflüsse. Auf deren Grundlage wurde die Shinrin Yoku Methode entwickelt wurde. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder mit der Natur zu verbinden, sodass wissenschaftlich validierte und nachweisbare positive gesundheitliche Effekte erzielt werden. Ganz ohne Esoterik, Spiritualität und Hokuspokus – messbar und nützlich für alle. Denn genauso wie der Wald Luft und Wasser reinigt, wirkt er sich auch positiv auf Ihre Gesundheit aus. So bedeutet Shinrin Yoku frei übersetzt: „Atme die Atmosphäre des Waldes ein.“ Was früher nur ein Gefühl war, ist heute wissenschaftlich bewiesen. Ein einstündiger Aufenthalt im Wald und noch besser eine Waldtherapie kann zu einer deutlichen Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens beitragen. In der Atmosphäre des Waldes können Sie Stress abbauen, seelische Qualen oder Ängste lindern, Kopfschmerzen heilen und Bluthochdruck senken.

KRAFT der RUHE & inneren HARMONIE - Soul Yoga, Mind Detox & Wandern - im Kloster Steinfeld (Eifel) 22 Personen interessiert

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Kall, Deutschland

Ab 445 € / 6 Tage

4.5
3 Tage Yoga Retreat, Natur, Wellness, Wandern 11 Personen interessiert

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Sankt Martin, Österreich

Ab 298 € / 3 Tage

5.0
SOMMER RETREAT 2024 - SO SCHMECKT DEIN SOMMER AM STRAND VON SANKT PETER-ORDING 16 Personen interessiert

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Sankt Peter Ording , Deutschland

Ab 2.670 € / 7 Tage

5.0
 STRESSMANAGEMENT IM BERUF  & LEBENSALLTAG  -  6 COACHING STUNDEN mit SAUNA TAGESPASS 10 Personen interessiert

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Sankt Peter-Ording, Deutschland

Ab 3.470 € / 5 Tage

5.0
DEIN AUSWEG aus EMOTIONALEN CO ABHÄNGIGKEITEN   -  6 COACHING STUNDEN & AYURVEDISCHE MASSAGE 8 Personen interessiert

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St. Peter-Ording , Deutschland

Ab 3.470 € / 6 Tage

5.0
Die Heilkraft von Yoga und Natur erfahren 9 Personen interessiert

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Horn-Bad Meinberg, Deutschland

Ab 210 € / 3 Tage

Little Paradise: 11-Tage-Retreat für Einzelpersonen & Paare / Natur, Stille & Meditation bei Hamburg 14 Personen interessiert

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Hoisdorf, Deutschland

Ab 1.199 € / 11 Tage

DAS AUFLÖSEN DEINER GLAUBENSSÄTZE  -  PRÄGUNGEN AUS DEINER KINDHEIT & WAS SIE BEWIRKEN 11 Personen interessiert

DAS AUFLÖSEN DEINER GLAUBENSSÄTZE - PRÄGUNGEN AUS DEINER KINDHEIT & WAS SIE BEWIRKEN

Sankt Peter-Ording, Deutschland

Ab 3.420 € / 5 Tage

5.0
3 STUNDEN RESILIENZ COACHING -  DEINE PSYCHISCHE WIDERSTANDSKRAFT POSITIV & EFFEKTIV NUTZEN LERNEN! 11 Personen interessiert

3 STUNDEN RESILIENZ COACHING - DEINE PSYCHISCHE WIDERSTANDSKRAFT POSITIV & EFFEKTIV NUTZEN LERNEN!

St. Peter-Ording , Deutschland

Ab 2.440 € / 4 Tage

5.0
SILENCE RETREAT -  STILLE - SCHWEIGEN & FÜR SICH SEIN 15 Personen interessiert

SILENCE RETREAT - STILLE - SCHWEIGEN & FÜR SICH SEIN

St. Peter-Ording , Deutschland

Ab 2.050 € / 3 Tage

5.0
Durch Breathwork befreiung von seelischen Lasten im Allgäu 7 Personen interessiert

Durch Breathwork befreiung von seelischen Lasten im Allgäu

Lechbruck , Deutschland

Ab 500 € / 5 Tage

5.0
Wandern - Kreativ sein - Frankreich entdecken für Frauen 45+ - inkl. Programm und Unterkunft 6 Personen interessiert

Wandern - Kreativ sein - Frankreich entdecken für Frauen 45+ - inkl. Programm und Unterkunft

Celles en Bassigny, Frankreich

Ab 800 € / 7 Tage

5.0
HAST DU LUST, NUR AUF EIN DATE MIT DIR 🤍DANN KOMM ZU MIR - QIGONG, MEDITATION & MEER 10 Personen interessiert

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Sankt Peter Ording , Deutschland

Ab 2.740 € / 5 Tage

5.0
Heilfasten nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner 12 Personen interessiert

Heilfasten nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner

Katschberghöhe, Österreich

Ab 1.099 € / 8 Tage

5.0
Ferienlager für Erwachsene - Dein Sommercamp 12 Personen interessiert

Ferienlager für Erwachsene - Dein Sommercamp

Rosenberg, Deutschland

Ab 380 € / 4 Tage

5.0
Yoga im Grünen inkl. Hotel 11 Personen interessiert

Yoga im Grünen inkl. Hotel

Mariahof, Österreich

Ab 608 € / 3 Tage

5.0

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